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Cara, tua dieta ainda continua ruin, pelo que eu vi por cima falta MUITA proteina, gordura e uma quantidade consideravel de carboidratos ai, ainda mais para quem esta ciclando, por falar nisso, pra quem ja esta ciclando deveria ao menos saber ajustar/montar uma dieta decente, concorda comigo?

Abraco.

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Postado

=)

Galera , posso garantir que a dieta nao é mais um problema

nao vou colocar denovo aqui , mas acreditem rs rs rs

to ingerindo " a lot of Protein " hehe

Tem horas que to comendo tanto , que nao aguento mais comer e mesmo assim to mandando

Sobre os ganhos , somente ganhei 2 kg a mais , mas

nao da pra ver diferenças ainda , o pessoal da academia comentou que mudou sim , peitoral e braços , porem nao consigo ver

Postado

Boa tarde , Galera ...

entrando na 3° Semana e minha 4 Aplicação Amanha ,

Nao estou sentindo muito o efeito não , vamos esperar o termino dessa semana pra ver ,

Pode ser pscologico , porem a Libido deu uma levantada ,

algo assustador parece ser a queda de cabelo que aumentou ( sim ja estava a cair rs rs rs)

algumas espinhas a mais

Att

Postado

Fala , galera boa noite

=)

4° Aplicação hoje =)

Normal sem dores e as outras passadas tambem sem nada , apenas uns calombinhos no lugar =)

DUVIDA :

Quando é para começar a aparecer a diferença ?

sinceramente achei que apareceria antes , e to comecando a ficar preocupado com a Originalidade da Droga , rs rs rs

Estou com uma fome absurda , acabo de comer e ja tenho fome

Algumas Espinhas a mais

Irritabilidade esta mais alto que o normal

Mas fisicamente nao consigo ver progressos =)

Postado (editado)

Bom dia , SEXTA FEIRA =)

=)

5 ° Aplicação ontem

Sem mais sobre a Aplicação nem Apos..

tomei tambem um Citoneurin 5000 - B12

esse sim doeu , deu uma queimada legal , e colateral quando fui Urinar saiu Vermelho =) hahahaha

Olhei e .... OMG @

hahaha !

Bom , essa é minha 3 Semana , eu nao consigo ver resultados visiveis porem todos do trabalho e faculdade já estao comentando

=)

Abrax , bom final de semana a todos ,

Porque nao tem ninguem acompanhando aqui ? hahahaha !

Editado por Vitor Machado
Postado

brother , vc n vai ver diferença ainda , 5° aplicaçao espera mais um pouco , arrume a dieta cara....se nao td que voce vai ganhar tu vai perder.....aumente consideravelmente as kcals ....acompanhando aqui

Postado

Acredite , a Dieta não é Problema =)

to comendo feito um BOI rs rs rs

=)

eu to comendo uns 9 ovos por dia

1 litro de Leite , rs

muuuita carne =)

ja ja fotinhas , rs rs

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