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EUAHEAHEOHASDAuaoe dando boas risadas com os "relatos" aqui

o cara que falou que peidou na academia, aí comentaram do cheiro ruim e ele ficou se segurando pra nao rir kkkkkkkkkkkkkkk, ja fiz muito isso tomando albumina no inicio, mas como ja tomo ha 1 ano acho que meu organismo acostumou, nao solto mais peido que nem antes não.. Acho que é como o dones falou, se vc tiver uma flora intestinal boa/saudável nao vai dar tantos gases

É bem isso mesmo.

O organismo acostuma e a peidorrêra volta ao normal.

  • 10 meses depois...
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Postado

Exatamente , iougurte vai diminuir as flatulências , porque vai diminuir a fermentação no estomago.

Postado

Prefiro tomar caseina do que albumina, fico muito mal com albumina, qndo tomava albumina de manhã, não conseguia treinar de tarde, diarreia,fica empazinado e gases, no fim joguei fora 1kg dealbumina não aguentava mais o bagulho, o gosto é o de menos, se mistura com um tang de limão nolitificador fica atébom

Postado

Ha quem diga que iogurte ajude. Tente.

Comigo não serviu de nada, não sei se a quantidade de albumina que eu tomava era exagerada ou o que. Enfim, só testando cara.

Postado

O iogurte tem que ser tomado junto com a albumina né?

Pq eu tomava albumina de manhã e iogurte no lanche da tarde e não adiantava nada, principalmente a noite era um atrás do outro! rs

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