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Postado (editado)

Vou estar postando aqui minhas experiências com o Lipo 6 Black. Não prometo atualizar todo dia, porque as vezes fica foda de acessar aqui, vou fazer o possível.

Pois Bem, vou começar amanhã a rotina, e para isso tirei fotos agora para postar.

Medidas:

Altura: 1.83

Peso: 81 Kg

Objetivo: Definir Abdômen

Como vou tomar:

Primeira semana: Uma cápsula ao acordar e uma cápsula as 17:00 (40 mins antes do treino)

Segunda semana: Duas cápsulas ao acordar e duas cápsulas as 17:00

Terceira semana em diante: Três cápsulas ao acordar e três cápsulas as 17:00

OBS: Como é minha primeira vez que estou tomando, aceito sugestões do horário para tomar e se devo intercalar as cápsulas ou tomo todas ao mesmo tempo.

Período de Treino estimado: Eu treino todas as Terças e Quintas a partir das 17:45 e no sábado a partir das 15:00.

Tempo Estimado: 1h musculação e 25 min esteira.

Fotos antes:

Foto 1 (De Frente): http://img404.images...086/antespp.jpg

Foto 2 (De Lado): http://img440.images...480/antes1t.jpg

Editado por marciofornari

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Postado (editado)

Primeiro Dia

Acordei as 7:00 tomei a primeira cápsula e após tomei 30G de Whey Protein + água.

Fui trabalhar as 7:30, nao tive tempo de comer nada de manha.

No almoço comi Arroz, Salada, Batata + salada de frutas.

A tarde também nao tive tempo de comer nada

17:00 tomei a segunda cápsula

18:10: Começei o Treino (hoje fiz peito, bícipes e perna)

19:20: Terminei o treino

Fiz 20 MIn de Esteira e mais 80 Abdominais.

Cheguei em casa e tomei um Shake com Whey Protein 90% Isolado + Dextrose + Agua

Comi um prato de risoto com carne de frango.

Por enqto tudo tranquilo, notei que suei mais que os outros dias, mas é porque estava bem calor mesmo aqui.

Acho que nao fez muito efeito por ser o primeiro dia. Veremos os próximos

Editado por marciofornari
Postado

Cara, uma coisa, é o LIPO 6 BLACK UC ou é apenas o LIPO 6 ?

Porque se for o UC, tu vai conseguir uma baita arritmia cardíaca. Leia as instruções do produto.

"ATENÇÃO: NÃO ULTRAPASSE 2 DOSES EM 24 HORAS, É ULTRA CONCENTRADO!"

Abração.

Postado (editado)

Ah bueno, me assustei aqui! Haha

Então tá beleza, eu faço a utilização do UC, e realmente os resultados são muito bons.

Com certeza tu irás alcançar a tua meta.

Até \o

_

AGORA QUE VI A FOTO! ESSE É O UC SIM!

Leia as instruções e tu verás. Cara, sério mesmo, cuidado aí ein.

São APENAS 2 DOSES DIÁRIAS!

Editado por RenataBSTajes
Postado

Ah bueno, me assustei aqui! Haha

Então tá beleza, eu faço a utilização do UC, e realmente os resultados são muito bons.

Com certeza tu irás alcançar a tua meta.

Até \o

_

AGORA QUE VI A FOTO! ESSE É O UC SIM!

Leia as instruções e tu verás. Cara, sério mesmo, cuidado aí ein.

São APENAS 2 DOSES DIÁRIAS!

Cara, acho que vc ta vendo errado

Olhando na net o Ultra Concentrado é bem diferente da uma olhada

Tem esse

Lipo_6_Black_ultra_concentrado.jpg

e Tem esse que é QUASE IGUAL, porém está escrito ULTRA CONCENTRATE numa tarja Cinza, o meu nao tem isso.

632776g.jpg

Postado

Nunka q esse é o UC..kkk.

Boa sorte aeee Brother.

Cara, acho que vc ta vendo errado

Olhando na net o Ultra Concentrado é bem diferente da uma olhada

Tem esse

Lipo_6_Black_ultra_concentrado.jpg

e Tem esse que é QUASE IGUAL, porém está escrito ULTRA CONCENTRATE numa tarja Cinza, o meu nao tem isso.

632776g.jpg

Cara, acho que vc ta vendo errado

Olhando na net o Ultra Concentrado é bem diferente da uma olhada

Tem esse

Lipo_6_Black_ultra_concentrado.jpg

e Tem esse que é QUASE IGUAL, porém está escrito ULTRA CONCENTRATE numa tarja Cinza, o meu nao tem isso.

632776g.jpg

Esse sim é ooo UC.

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