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Aparelho Esta Atrapalhando A Dieta


Uísque

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Ola hipertrofianos.

Eu coloquei aparelho ontem , e o dentista falou que eu n posso consumir uma penca de coisa que eu consumia kkkkk

Sem falar que qndo vou comer demora muito e doi.

Vcs tem alguma sugestao para nao deixar que o aparelho me impeca de manter minha dieta ?

Obrigado

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Ele mando eu evitar comer :

Granola , bife , file de frango , e dai entao eu ja parei de ouvir kkkk ja me senti ferrado mesmo ...

Mas eu to comendo tudo normal , mas pra mastiga ta osso , to colocando la nos ultimos dentes ...

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