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Preparação Campeonatos 2012 Kilsomaromba


kilsomaromba

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  • 4 semanas depois...

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sim vou levar esse blast que estou fazendo até o campeonato, depois do campeonato vou realmente fazer um cruise sem nada mesmo so com algumas coisas para zerar os recepetores descanssar pelo menos 1 mes de dieta treino etc, zerar os recepetores pra mim voltar novamente on,, tem um bom tempo que to de dieta, treino e anabols sem descanssar corpo meu ja ta pedindo um descansso.

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Kil, não para de relatar não cara...

Tá corrido, mas sempre passamos por aqui.

O video ta massa, teu shape monstrão....rsrs.

Agora só falta a dieta que prometeu postar né?

Vamo que vamo e força aê...

Qual é a data do campeonato (desculpe se já postou e eu perdi...)

Sempre que posso acompanho, pq acho vc um cara super dedicado e sempre aprendo contigo, com o que posta, o que toma e tals...

É isso aí.

Bjos e bons treinos :thumbsup_still:

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