Perda De Massa ?

[Ofuckyea 0]

O uso de um termogenico atrapalha até quanto os ganhos de massa muscular? Usar algum suplemento como whey ou BCAA durante a fase de cut juntamente com o termogenico vale a pena?

[Dan Hibiki 75]

Não entendi... há sentido em usar termogênico quando há objetivo de perda de bf, se há objetivo de cutting há preocupação em evitar a perda de massa muscular e não o de como atrapalha o ganho de massa muscular. Se for iniciante, dá sim para obter bons ganhos mesmo em cutting. BCAA ajuda bem a evitar perda de massa magra, mas usando uma quantidade adequada. Bom mesmo é vc indicar mais informações, vc tem de ajudar a ser ajudado.

[Ofuckyea 0]

é entao, expressei mal. É evitar perda de massa musucular