Opinião Alheia

[-ig- 2]

ganhei soh 8cm de panturrilha em 1 ano e meio de treino, mto foda de crescer

[Marcello Yagami 2]

Panturrlha

[Schpeacezenegger 0]

ganhei soh 8cm de panturrilha em 1 ano e meio de treino, mto foda de crescer

Só 8 cm? Nossa, se eu ganho 8 cm vou pra uns 42/43, e isso é muito, tomara que eu ganhe tudo isso tbm. Abraço

[Matheus_ 309]

trapézios, ctz, eles tão ruins pra caralho atualmente, mas a panturrilhas tão com 44,5cm

[CaniBala 28]

Poderia ter criado uma enquete no tópico, daria uma visualização melhor, mas sem dúvida a resposta geral vai ser panturrilha, meu trapezio sempre foi grande e cresceu bem, acredito que graças aos 9 anos de natação quando mais jovem, agora minha panturrilha, meu Deus, não chega a ser feia, mas ela é pequena, eu considero ela reta, não gosto mesmo e até hoje depois de todo esse tempo malhando ela não cresceu nada =T,

Abraços

Editado Fevereiro 10, 2012 às 01:59 por CaniBala

[PauloEgídio 35]

Pular corda é o que há para panturras....

Acredito que panturrilha só responda "bem" com esforço mediano e prolongado... (corridas,corda.. etc..)

[Visitante Flex W.]

Cara minhas canelas são finas mas panturrilha reta daquela que chega da pra ver que desce reto pra baixo é tenso.

Suei e desenvolvi umas bolinhas até, não são o que eu queria.

Mas treinando elas a finco da pra deixar melhor do que reto.