Genetica Pra Antebraço

[Jhox]

Malho a uns 2 meses, biceps eu ganhei 2cm até agora

Ja o Antebraço consegui 4cm sem nem malhar ele

Ele parece até que formou uma bola se eu olhar ele de lado, e nunca quis engrossar ele, meu biceps e 1cm maior que o antebraço

Como fasso pra engrossar os biceps sem engrossar antebraço?

Tenho pulso muito fino ainda, 16cm

[Matheus_]

Malho a uns 2 meses, biceps eu ganhei 2cm até agora

Ja o Antebraço consegui 4cm sem nem malhar ele

Ele parece até que formou uma bola se eu olhar ele de lado, e nunca quis engrossar ele, meu biceps e 1cm maior que o antebraço

Como fasso pra engrossar os biceps sem engrossar antebraço?

Tenho pulso muito fino ainda, 16cm

cara, agradeça isso

mas logo o biceps passa do antebraço de longe

[gabrielwhey]

Malho a uns 2 meses, biceps eu ganhei 2cm até agora

Ja o Antebraço consegui 4cm sem nem malhar ele

Ele parece até que formou uma bola se eu olhar ele de lado, e nunca quis engrossar ele, meu biceps e 1cm maior que o antebraço

Como fasso pra engrossar os biceps sem engrossar antebraço?

Tenho pulso muito fino ainda, 16cm

Você estar com quanto de antebraço?

[Visitante usuario_excluido22]

po, o cara reclamando e eu sofrendo pra ganhar 1cm de antebraço

[Matheus_]

po, o cara reclamando e eu sofrendo pra ganhar 1cm de antebraço

se você tem genética para alguma coisa que não seja peito ou biceps

reclame!

[Jhox]

31,5cm, nunca malhei ele, e é definido

Editado Fevereiro 5, 2012 às 14:13 por Jhox

[Matheus_]

31,5cm, nunca malhei ele, e é definido

ah velho, ta normalzão o teu antebraço, relaxa

[Jhox]

Mais Matheus, fica horrivel comparar mano, parece que meu biceps fica muito fino (eu sei que 33cm é medida de frango)

Eu queria que ele parasse de crescer um pouco, e os resultados viessem mais pros biceps

E tipo, eu acho meu antebraço feio, pois ele é redondão, e meu amigo tem menos que eu, tem uns 28cm e o dele parece mais largo, mais da hora

Editado Fevereiro 5, 2012 às 14:18 por Jhox

[Visitante usuario_excluido22]

ahhhhhhhh mano relaxa, isso muda com o tempo.

[gabrielwhey]

Mais Matheus, fica horrivel comparar mano, parece que meu biceps fica muito fino (eu sei que 33cm é medida de frango)

Eu queria que ele parasse de crescer um pouco, e os resultados viessem mais pros biceps

Cara vc tem dois meses de treino e seu antebraço ainda é menor que seu braço,então fica tranquilo,queria eu que meu antebraço fosse quase do tamanho do meu braço como o seu.