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^^ acompanha la sim , posta tb se quiser xD

e uma coisa eu te afirmo vai ter resultados 10x melhor com essa bolde ao estilo ''durabolin'' do que com essas boldenonas de concetração alta ^^

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Postado

Pessoal a algum tempo eu procuro a dieta de bodybuilders da decada de 70 e não acho quase nada, sem alguém souber como aquele pessoal se alimentava(arnold, columbo, dave drapper, zane, coe, kenny waller, viator, etc.) me ajudaria a matar minha curiosidade.

abraços a todos.

Postado

É foda chucrute eu corro muito atrás disso e não acho nada.

Olha também to com uma duvida muito grande,

meu bf ta em 9% mais tenho um problema muito grande, minha pele é muito grossa, também já procurei sobre o assunto mais não acho nada relacionado com treinamentos com pesos, você sabe de alguma coisa?

ou quem souber pode colocar ai que sou agradecido, apesar de ter o bf baixo minhas veias nem dão as caras, é por esse problema também que coloquei a bolde no ciclo.

Abraços à todos.

Postado

Ai quebra manin, tenho grana pra isso não.

vo ter que estudar mais sobre o assunto.

olha mano tava pensando em colocar um kickstart no ciclo com dianabol, durante 4 ou 5 semanas em front load oque se acha?

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