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Pessoal queria a ajuda de vocês to querendo me livrar dessa duvida faz tempo,

eu sou adepto da dieta metabolica e sempre fiz ela, mesmo quando não treinava e nem sabia oque era isso,

enfim nunca gostei de carbo na recarga eu faço ela a força, então to nessa duvida se o ciclo que eu vo fazer vai me trazer algum resultado ou não?

mesmo eu fazendo uma dieta hipercalorica sem carbo.

abraços a todos.

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Postado

fala as proporções que vc manda prot /carbo / gordura

Tendo proteína é o que importa por crescimento muscular creio eu , carbo serveria pra dar mais peso contudo aumento da bf tambem ...

Postado

Kazu eu mando 60% gordura e 40% proteina e mais ou menos 30gramas de carbo.

o ciclo que eu vo fazer sera esse:

400mg de cipionato de 1-12

200mg de nandrolona de 1-10

300mg de boldenona de 1-12.

ja tenho tudo em mãos, ate a tpc e tamox pra durante.

so to com essa duvida se vai trazer bons resultados.

uma vez li que o pessoa das antigas não usavam carbo.

abraços.

Postado

Aumentaria a nandrolona pra 400 mg e o cipio pra 600 , garanto que os efeitos aumentam bastante de 400mg para 600mg pelo menos foi o que eu senti cara.Não via mandar hcg não cara? Ainda mais com a decaque é bastante supressiva por um periodo de 10 semanas acredito que um hcg seria de GRANDE ajuda ai .Como será estruturada a tpc ? irá inicia-lá depois de quanto tempo?

Postado

Rafael cara, eu não vo usar hcg não mano, so tamox durante de 10 à 20mg por dia e pós sera o protococlo do clomifeno de 300, 200, 100...

também vo usar tribullus em pó e vitamina E, cara eu não vo usar mais do que essas dosagens não ate porque eu nunca usaei cipionato, já usei bolde uma vez mais as doses nem passavam de 150mg semana por 6 semanas e deca so usei uma vez 200 mg e só isso era no começo onde não sabia de nada não me arrependo mais também não faria isso de novo. tu tem alguma opnião sobre isso?

Agora oque eu to querendo mais saber era sobre a dieta que sigo a metabolica, pois vo usar ela e tenho um certo receio de não rolar nada por ser essa dieta.

eu a sigo por ser uma dieta desde criança, minha mãe me dava alguns carbo e não queria so queria carne, frango, ovo frito enfim essas coisas.

me levava no medico e quando ele começou a introduzir os carbos eu engordei a parei de comer e voltei ao normal, quero mesmo e saber se tem pessoas que ciclam nesse tipo de dieta.

Postado

precisa de hcg nesse ciclo , tem deca , se n suas bolas vao sumir

se for fazer 1-12 mesmo , faz assim:

1-12 400 mg cipio

1-12 400 mg deca

1-12 400 mg de Bolde no minimo

muito cipio só vai servir pra aromatizar , shapes legais são construídos com baixas doses de testo e grandes doses de anabólicos ou ''designers''

Postado

Olha cara 200 mg de deca não é quase nada então acredito que ou retira a deca do ciclo ou melhor nem usar 200mg , retirando a deca seu eixo vai retornar o normal mais rapidamente , entretando em um ciclo de 12 semanas acredito necessario o uso de hcg para a mais rápida recuperação e evitar a atrofia . Cara você vai crescer se a dieta for hipercalorica .

Postado

eu faria assim:

1-10 cipio 400 mg

1-10 deca 400 mg

1-10 0u 12 bold 400 mg

tpc a que manda a regra:

1-14 40 mg tamox 100 mg clomid

15-28 20 mg tamox 50 mg clomid

tamox durante o ciclo so se sentir sensibilidade, pois ele diminue os ganhos

hgc seria bom usar 500 ui seg e 500 ui quinta por 8 semanas

bons ganhos ai

Postado

Po manos valeu pelos conselhos.

o problema é que eu não tenho como conseguir HCG, e under não uso.

to com tudo de farmacia menos a bolde que é vet.

mais as decas eu vo colocar 400mg mesmo.

agora to meio assim de usar sem hcg sera que dá alguma coisa mesmo tomando tamox e clomifeno?

abraços.

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