5 Anos Malhando Para Ganhos, Quase Zero.

[Vin_Diesel_SP 2]

galéra, este manu é a prova viva da academia de uma péssima genética. Já fez ciclo de Dura + stan 2x e Hemoginin, sem falar que toma Whey e Creatina sempre. Pra uma pessoa que malha a cinco anos, os ganhos foram poucos...

Ele ta de bouas na visão de várias pessoas, porém pelo tempo que está malhando era pra ter ganhado bem mais:

[Matheus_ 309]

galéra, este manu é a prova viva da academia de uma péssima genética. Já fez ciclo de Dura + stan 2x e Hemoginin, sem falar que toma Whey e Creatina sempre. Pra uma pessoa que malha a cinco anos, os ganhos foram poucos...

Ele ta de bouas na visão de várias pessoas, porém pelo tempo que está malhando era pra ter ganhado bem mais:

eu axo que ele é um exemplo de dieta lixo

[enebt 2372]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/3576-porque-voce-nao-cresce/

ciclo com dieta e treino lixo não faz milagre

[lelesk 9]

eu acho q esse manu é você eim apenas acho

[Visitante usuario_deletado17]

eu axo que ele é um exemplo de dieta lixo

[2]

Quem disse q drogas fazem milagre??

O q cresce é dieta

[Mr. Heavy 13]

eu acho q esse manu é você eim apenas acho

Tb tive essa leve impressão [2] KKKKKKKK

Editado Fevereiro 3, 2012 às 20:51 por Mr. Heavy

[marc01 218]

eu acho q esse manu é você eim apenas acho

[3] NINGUEM nesse mundo ia criar um topico tão inutil para falar dos outros.....

Não achei o shape ruim nao.... quem disse que ele quer ficar ograo?

[geomancer 29]

kra, me discordo muito de vc, treino a mais de 4 anos, ainda estou nos meus 39 de braco, porem quem disse que os ganhos foram poucos? e o que vc aprende sobre diciplina, quais exercicios funciona ou nao pra vc, aprende sobre dieta, mitos que vcs acabou aprendendo por experiencia propria que sao bullshit...

acho que musculacao nao eh um esporte, eh um estilo de vida... mesmo aos que tem maior dificuldade em modificar o corpo e aqueles que vao na onda de "amigos" e acabam fazendo "cagadas" nunca se perde nada na musculacao, experiencias sao sempre ganhos....

Sera que ele nao esta com o fisico que deseja nao?

[Dipunker 136]

So fazer dieta com nutricionista esportivo e malhar igual homenzinho que ele via crescer em 1 ano o que nao cresceu em 5. EU SOU A EXPERIENCIA/PROVA disso

[ligabo 263]

Graaaaaande ciclo... Será q são legitimas? Fora q sem dieta e treino decente nada vai fazer milagre. (Fora o descanso/dedicação e por ai vai..)