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Postado

Em mim, começam os colaterais com 4ml. É bom você ter um termômetro em casa, o Clemb aumenta a temperatura corporal. Eu aumento a dosagem por conta disso, quando a temp diminui e os colaterais diminuem/cessam, eu aumento a dose!

heheh... pois é... por enquanto estou "de boa"... mas logo eu sei que vem tremedeira!!! hehehe

A Temp eu vou começar a medir pra ver...

cara eu nao manjo muito sobre ae's, mas clemb tambem nao da uma ajuda na hora de segurar a massa magra?

tipo..se eu fosse vc, jogava uma dieta tipo 2 dias low carb e depois um refeed saca? ou um jejum..

axo que pro teu corpo como ta agora, seria a melhor opção

como assim? ainda sou meio leigo... teria como dar uma "sugestão" hehehe... tipo, meu maior medo é cagar na alimentação....

Se puder ajudar, eu agradeço!!!

ajuda não brother

nada a ver x]

tanto q tem gente que usa oxa junto de clemb soh pra isso (edit: soh vi que usam, não sei da eficácia da oxa pq nunca usei)

ECA (com aspirina) vai faze vc perder muita massa magra

n tem nenhuma propriedade nos 2 que ajudaria a segurar massa

uma dieta mal feita com isso ae, alem de nao perder mta gordura vai a massa junto

Povo, eu não sei o que é AE nem ECA ... hehe alguém pode me esclarecer? hehehe

Meu maior medo é perder o pouco de massa magra que tenho... heheheh senão fudeu!

==

Bem galera, agradeço mesmo a ajuda de todos e espero que possam me ajudar a completar meu objetivo...

Obrigadão!!!

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Postado

serio cara?

pq segundo o que eu li, efedrina e clemb, alem disso, ajudam a segurar a massa magra no cut..seila, posso estar confundindo, mas axo q era isso mesmo..

axei onde eu tinha visto:

Effect of clenbuterol on cardiac and skeletal muscle function during left ventricular assist device support.

' CONCLUSIONS:

Cardiac function did not improve in this cohort of LVAD patients treated with high-dose clenbuterol. However, clenbuterol therapy increased skeletal muscle mass and strength and prevented the expected decrease in myocyte size during LVAD support. Further study will clarify its potential for cardiac and skeletal muscle recovery. '

http://www.ncbi.nlm....pubmed/16962470

humm bacana

nunca vi isso

Postado

cara eu nao manjo muito sobre ae's, mas clemb tambem nao da uma ajuda na hora de segurar a massa magra?

tipo..se eu fosse vc, jogava uma dieta tipo 2 dias low carb e depois um refeed saca? ou um jejum..

axo que pro teu corpo como ta agora, seria a melhor opção

O que seria esse refeed, tpw uma minicompensação ingerir mais kcal para o corpo achar que tem a necessidade de queimar mais e nos dias seguintes ingerir menos e nao deixa-lo em homeostase, é isso ?

Postado

heheh... pois é... por enquanto estou "de boa"... mas logo eu sei que vem tremedeira!!! hehehe

A Temp eu vou começar a medir pra ver...

como assim? ainda sou meio leigo... teria como dar uma "sugestão" hehehe... tipo, meu maior medo é cagar na alimentação....

Se puder ajudar, eu agradeço!!!

Povo, eu não sei o que é AE nem ECA ... hehe alguém pode me esclarecer? hehehe

Meu maior medo é perder o pouco de massa magra que tenho... heheheh senão fudeu!

==

Bem galera, agradeço mesmo a ajuda de todos e espero que possam me ajudar a completar meu objetivo...

Obrigadão!!!

AE: Anabolizantes

ECA: Termogênico tendo como composto: Efedrina (remedio franol ou marax) + Cafeina + Aspirina. (Uma galera defende apenas EC)

Cuidado: Ausencia de colaterais não significa que não esta fazendo efeito, conheça primeiro seu proprio corpo para definir seus limites!

Abs e acompanhando.

Postado

Eu ia comentar bem algo parecido que o alisson comentou, estár ausente de colaterais nao quer dizer que a droga não esteja fazendo seu papel no organismo, é mto mais facil voce monitorar seus batimentos cardiacos e realizar as medidas conforme forem passando as semanas, assim voce podera ter uma nocao melhor de um todo.

Postado

exatamente o que os amigos acima citara, conheço uma galera aqui da cidade que usa umas coisas beeem mais fortes (AE's mesmo) e alguns ALGUNS me relataram não ter NADA de colateral (pelo menos os perceptiveis) durante o ciclo. Alguns chamariam isso de sorte.

Postado

Hehehhe... pior galera... mas vou fazer uns chekups quando der :)

Eu sei que a ausência não quer dizer falta de efeito... até pq estou tomando ué.. e não é água aquilo... hehehehhe

Sobre esse refeed.... eu cortaria o carbo mais ainda em um dia e depois comia um pouco mais nos outros? É mais ou menos isso? Me ajudem para eu não fazer cagada... HUHAUHA

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[Relato - 8º Dia] Segunda-feira

Tomei o 1ºml, por volta das 10h....

Tomei o 2ºml, por volta das 18h....

[Colaterais]

Nenhum até o momento...

[Treino]

Treinei peito...

Crucifixo Inclinado: 4x10

Supino Declinado: 4x12

Supino Reto: 4x10

Peck Deck: 4x10

Fiz abdominais.

Corri 10min em jejum só.... depois a noite corri/trotei 50min

[Alimentação]

Seguindo a dieta........

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