[Avaliação] Dieta Cutting

[EduardoJansen 0]

Na minha opinião vc devia diminuir um pouco a qtd de carbo, eu tirari a dextrose colocaria um oleo de coco...

Eu vou tirar, semana por semana 10%, mas não posso começar a dieta com low carb por que vou sair de um bulk que tem alto carb, e se eu começar ja com low carb não vou ter oq diminuir por semana.

[Saintgraal 3462]

Eu vou tirar, semana por semana 10%, mas não posso começar a dieta com low carb por que vou sair de um bulk que tem alto carb, e se eu começar ja com low carb não vou ter oq diminuir por semana.

continuo achando que a dieta está boa.

[lourensini 238]

Velho, tu não tem peso para fazer Cutting.

O que eu quis foi te alertar para isso.

[EduardoJansen 0]

Velho, tu não tem peso para fazer Cutting.

O que eu quis foi te alertar para isso.

Eu sei que não tenho 100kg pra fazer um cutting depois de ja ta muitooo grande, mas eu tenho muito problema com ganho de peso. Mas mesmo ainda estando com o peso baixo da media pra minha altura eu ainda tenho uns acumulos de gordura e etc, quero secar, deixar o bf bem baixo para quem sabe depois fazer um clean bulk, não tenho pretenções de ficar giganteeee, quero mais é definição muscular.

[lourensini 238]

Mas tem que ter músculo para definir.

Senão vai ficar como eu: osso definido.

[Brek 1]

Mas tem que ter músculo para definir.

Senão vai ficar como eu: osso definido.

faz sentido.....