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Postado

Muita boa evolução cara!!

Sou mais um com dificuldade pra peitoral, é foda ele não acompanha o crescimento do resto do corpo

principalmente quando vc tem a dorsal bem desenvolvida....

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Postado

Muita boa evolução cara!!

Sou mais um com dificuldade pra peitoral, é foda ele não acompanha o crescimento do resto do corpo

é foda msm! mas na pode desanimar...continua firme!

Postado

poha brother, ahueauheahua' to na mesma situação de quando voce entrou velho,

Tenho 16 anos, 60 kg 28 d braço ffrio e quente 31 . kkkk' só o chassi do grilo ..

Quero até o fim do ano, conseguir uns 10 kg. e nao parar mais, só ir crescendo .. huaehua :D

e tua evolução foi boa mesmo hein cara, parabens!!

abraço"

Postado

Kra, curti muitooo ;DD

Meus parabéns pela evolução.

Chega foi motivador, hehe

Preciso de mais massa ;DD

Flw's

Abras

valeu mano, tamo junto! qlq duvida só flar...

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