Qual Seu Exercício Predileto?

[marques 22]

supino inclindo c/ halter

[DgsMuscul 0]

Agachamento e Desenvolvimento.

[aiky 1]

Eu gosto de malhar bunda!

[the platz 1]

Todas as variações de peito (supino reto, inclinado, com halteres, declinado etc) e todas as variações de triceps.

falo e disse

[Hemogenin 1]

supino reto e crucifixo inclinado ou crossover

principalmente quando trava, ai é que é massa =)

[bruno16 1]

Crucifixo, Agachamento e Remada em barra T

[JulianC 0]

Terra, leg press e remada doriana.

[Natan 30]

supino, arnold press,agachamento.

na verdade, meu esporte predileto eh a musculação.

[trindade.pirahy 1]

triceps até a falha

fica que é um carosso o bagulho

quase não consigo mecher o braço

hehehheheehehe

mas o natan disse tudo musculação é meu esporte favorito

maior satisfação ir na balança e ver que ganhou algumas gramas kkkkkkkkk!!

bons treinos

[JulianC 0]

maior satisfação ir na balança e ver que ganhou algumas gramas kkkkkkkkk!!

Nao diria como o Arnold, que o pump me faz gozar, mas esse lance da balanca, realmente....quase!!!

Um treino apos ver que o peso subiu eh bemmmm diferente em termos de motivacao de outro, em que ela nao se moveu ou ateh dimunuiu.