Diario Cutting Campeonato Italiano.

[Moretto 0]

vc mando o gh em 1 dia e foi faze exames de sangue no outro pra saber c o gh eh bom?(como eh o esquema)

pensando em faze isso tb

[Leandro.x 22]

Podia falar como esta sendo os treinos. Técnicas, repetiçoes, exercicios etc.

[Outlaw 106]

vlw ware

moretto , aplica o gh IM , espera 3 horas (pelo menos 1 hora de descanso) e depois vai fazer o exame de hgh...

em 3 horas o hgh atinge o pico plasmatico no sangue , e se for bom , na hora em que voce retirar o sangue pra verificar , vai sair uma concentraçao pelo menos 10-20x mais alta do que na media (se vc aplicar 10ui)

Leandro - eu to usando um metodo muito extintivo cara.. talvez nao é o ideal pra quem treina naturalmente...

treino todos os musculos 2x semana ... na primeira vez faço um treino com alto volume , varios drops sets, procuro atingir a falha total de todas as maneiras.. e o segundo treino da semana é mais pump , repeticoes pra fritar , metodos super-slow e bi-sets e até tri-sets..

to tentando manter as reps entre 8-15 , sempre com o musculo sob tencao , sem relaxar , ou extender tanto... execucao perfeita , isolando o maximo o musculo , nao ligo pro peso... as vezes bate uma pira de socar peso , faço sempre problemas.. mando 6 reps e pronto..

enfim , treino muito extintivo , nada fixo... a cada treino tem uma coisa diferente a mais , ou a menos... procuro variar sempre a intensidade , se um dia nao me sinto tao bem , eu treino mais leve... e na semana seguinte sapeco o musculo ...

Quadriceps treinando somente com altas reps.. 20+

leg press com 60 reps

squat de 30 reps...

é basicamente isso

[E.Junior 4]

Seu shape tá otimo brother, acompanho seus relatos aqui (sempre em OFF) desde o tempo que você era retidão e tals, depois veio aquele campeonato que você entrou muito seco e tals, e agora você tá na melhor forma (y)

Parabens mesmo.

Os roids gringos são show.

Eu particulamente não curto a galera que fica só criticando os roids nacionais, sou do tipo que se não dá pra conseguir os gringos vai dos nacionais mesmo é melhor do que não tomar nada lol

Vou ficar sempre acompanhando brother (geralmente em off).

Abraço

[Outlaw 106]

obvio Nè , se nao consegue os gringos vai de nacionais...

eu tava usando os ''nacionais'' (daqui) e era tudo um cu..

por isso critiquei os do Brasil , porque me imagino e me coloquei no lugar de voces ai...

voces nao pode imaginar a diferença de resultado... os resultados sao MEDIOCRES comparando ae underdosed com ae DOSED certo e bom!

por 1 Ano de ciclo usei SO LIXO e Joguei dinheiro fora..

agora em 4 Semanas usando AES TOP , voces viram o resultado...

imagina se fosse 1 ano usando aes top? o quanto de grana que ia ter economizado e como eu estava?

bom pessoal... uma outra coisa que esqueci de citar...

eu nao estou mais me alimentando de 3 em 3 horas..

eu normalmente procuro comer a cada 4 horas , as vezes a cada 5 horas...

pra quem esta carregado de Aes BONS , é a melhor opcao fazer 3-4 refeicoes grandes durante o dia , e passar aquela ''fome'' por 1 ou 2 horas... eu to sentindo que o fat baixa mais rapido...

[Tiago Friedrich 2]

isso ae man.. e nao acho que o ponto principal seja a subdosagem, e sim a qualidade. porque aqui a galera usando 75mg ao dia de tren nao ve aqueles resultados que falam, e com tren de qualidade com 50mg ao dia ja da pra ver resultados super bons ainda mais se nao for bem giga

[Leandro.x 22]

Esta usando as drogas do lab Arl Russia ?

[Outlaw 106]

Arl Russia Essa semana tomei somente o Primobolan Ace , nas semanas de antes estava tomando o tren a e o mast do Arl russia..

Agora estou tomando o tren A e Mast P da Med-tech (unica fonte aprovada até agora pelo forum gh15 e so quem é wizzard tem acesso a ela) e estou gostando bastante...

[axltijuca 207]

obvio Nè , se nao consegue os gringos vai de nacionais...

eu tava usando os ''nacionais'' (daqui) e era tudo um cu..

por isso critiquei os do Brasil , porque me imagino e me coloquei no lugar de voces ai...

voces nao pode imaginar a diferença de resultado... os resultados sao MEDIOCRES comparando ae underdosed com ae DOSED certo e bom!

por 1 Ano de ciclo usei SO LIXO e Joguei dinheiro fora..

agora em 4 Semanas usando AES TOP , voces viram o resultado...

imagina se fosse 1 ano usando aes top? o quanto de grana que ia ter economizado e como eu estava?

bom pessoal... uma outra coisa que esqueci de citar...

eu nao estou mais me alimentando de 3 em 3 horas..

eu normalmente procuro comer a cada 4 horas , as vezes a cada 5 horas...

pra quem esta carregado de Aes BONS , é a melhor opcao fazer 3-4 refeicoes grandes durante o dia , e passar aquela ''fome'' por 1 ou 2 horas... eu to sentindo que o fat baixa mais rapido...

esses comentários deveriam ir para o FIXO do forum.

Pois as pessoas não tem noção do que boas drogas podem fazer. Aqui idolatramos lixos como GC, Landerlan.

Quem tem contato com coisas TOP´s ficam rindo da nossa cara, e é por isso que infelizmente os atletas la de fora são irreconheciveis em termos de tamanho e qualidade comparado com os Brasileiros, e os poucos que conseguem sair e pisar num Arnold Classic ou Olympia da vida, começam a comprar drogas la de fora. Isso realmente é revoltante.

Muito bom os comentários Out.

[gabanna 8]

3 Diarios que devem ser lidos do começo ao fim:

Do Craw69, do Ney Felipe e o do Outlaw

lendo esses tu realmente aprende alguma coisa, acompanhando sempre aqui apesar de nunca ter postado