Diario Cutting Campeonato Italiano.

[Tronco do Norte]

Quando bati o olho nesses dois ultimos videos q postou, a primeira coisa q veio a cabeça foi..."putz ele conseguiu melhorar mto o peito!"

segue firme man...to sempre acompanhando aqui.

abrazzz

[enebt]

é out, relaxa. uma ref lixo não vai prejudicar teu shape não. A inveja segue como motivação como o manu falou.

Segue firme no treino e na dieta que o camp será teu.

[Outlaw]

Jucaa - vlw pelas palavras irmao...

kilsomaromba - obrigado mano

AndrewKbca - poxa cara.. exatamente isso cara , quando eu li seu post ontem a noite me senti até mais leve... obrigado pela força cara

axltijuca - obrigado pelas palavras irmao...

caiooo - vlw cara

Bking - vlw mano

gusmao - bold ja acabo faz tempo mano... kkkkkkk vlw ae

gabriel - hahahah tomara cara.. muito obrigado

Pedro - muito brigado cara... pode deixar , vou esgotar cada recurso!

PK - vlw mano.. obrigado pela torcida

tronco - vlw irmao

emmanuel - vlw pelas palavras manin...de coraçao

enebt - vlw cara..

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bom pessoal... eu nao tenho palavras pra agradecer o apoio que voces estao me dando..

voces nao sabem , hoje de manha quando acordei e li todos os post... eu juro que meus olhos comecaram a lacrimejar... fiquei muito feliz... fui pra academia , fiz meu aej e meu adb... quando tirei a camisa nao acreditava no que estava olhando... meu shape tava bom... absolutamente nem um pouco zuado...

Sabe , agradeço de coracao mesmo , cada palavra... muito obrigado a todos...

nao sei como teria feito sem voces , voces me deram uma injeçao de motivacao hoje de manha... tava precisando..

agora O bixo vai pegar , de agora até o camp , vai ser tudo PERFEITO..

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aes : bom , semana passada o Stanozol injetavel tava me matando , me deixou quase que paralizado nos gluteos , so de ventar sentia uma dor monstruosa , imagina sentar , e treinar... serio mesmo , tava impossivel.. hoje depois de 7 dias da ultima aplicacao parou de doer...

E eu , muito inteligente... resolvi arriscar aplicar no quadriceps , amanha relato como esta a situacao...

test prop - 100mg a cada 3 dias... de agora até o camp.. pretendo fazer as ultimas aplicacoes de tudo na Sexta feira de manha (o camp é terça)

tremb - aumentei a dosagem pra 500mg/600mg sem +-

Mast - idem , aumentei pra 500mg/sem nessa ultima semana.. ja que nao sei se vou continuar com o stan ... aumentei o mast.

Proviron - 4 caps por dia... 1 no cafe da manha , 1 no pos treino solido(a tarde) e 2 antes de dormir

Segunda feira começo a mandar o diuretico (optei por aldactone)

termogenicos - to mandando 400mg de cafeina de manha + 2 caps cha verde + 80mcg clemb + 20mcg t3

pre treino a tarde - 400mg cafeina + 2 caps cha verde + 60mcg clemb + 10mcg t3

pre treino da noite - 2 caps cha verde , 20mcg clemb + 10mcg t3.

to curtindo esse protocolo de termogenicos... realmente é bem melhor dividir a dosagem de clemb durante o dia todo.. nos meus protocolos antigos eu tomava tipo 180mcg de uma porrada so de manha e um pouco a tarde... muito colateral pra pouco efeito.

melhor dividir durante o dia com uma dosagem decrescente igual a minha..

amanha começo arimidex 0,5mg dsdn...

e acho que é so isso, se eu esqueci de alguma coisa depois posto ae

so uma coisa , ja to pensando no meu protocolo de ciclos pro proximo camp , bixo vai ser estilo gh15 com Anadrol no pre contest... ciclo bem estilo kai greene , anadrol até o talo nas ultimas semanas...

dosagem de gh vai ser dobrada , insulina a cada 2 dias....

vai ser monstra a parada

Editado Abril 20, 2012 às 20:17 por Outlaw

[M.chermont]

que isso cara desmotivar na reta final todos aki estao com vc... ! força la q é seu abraços!

[kilsomaromba]

isso dae out quando tiver desanimado da 3 tapas na cara e tira os penssamentos ruim da cabeça hehe

abraços e segue firme

[Mr. Heavy]

to curtindo esse protocolo de termogenicos... realmente é bem melhor dividir a dosagem de clemb durante o dia todo.. nos meus protocolos antigos eu tomava tipo 180mcg de uma porrada so de manha e um pouco a tarde... muito colateral pra pouco efeito.

melhor dividir durante o dia com uma dosagem decrescente igual a minha..

Exato! chegou no ponto G da coisa agora rsrs aprendi esse truque na pratica durante meu ciclo de clemb, e parecia que gerava vários picos de concentração durante o dia, mandava 2~3h antes do AEJ e o msm para o pré treino, que é + - o tempo estimado para os níveis atingirem uma concentração boa no sangue, vc tambem pode aliar cetotifeno ao cutting, além de aumentar a performance do clemb ele também deu uma melhorada considerável na minha pele, Vit A tambem seria uma boa.. no mais Boa sorte no champs, sem dúvidas vc já é um vencedor!

[Outlaw]

vlw pessoal

ah outra coisa.. esqueci de citar...

é uma coisa beeem old school.. mais eu ja citei aqui que to fazendo..

to tomando 500mg de aspirina de manha junto com o combo termogenico...

notei que minha pressao alta devida ao tremb se foi... e sei la , eu sinto o efeito da cafeina durar mais tempo... antes eu tomava tudo as 8:30... durante o aej e tudo mais sentia o efeito do focus e tal... depois da refeicao as 10:00 sentia o famoso CRASH , um sono monstruoso..

depois que passei a mandar a aspirina, nao sinto esse crash... continuo ativo atéé as 12:30... as 12:30 faço meu pre treino e durmo por 30 minutinhos..

[Gusmão420]

Porra, isso q é protocolo, mto bom.

Bom mano, falo sempre brincando um pouco, mas agora é serioo, vc teve uma evolução monstra, da pra ver q vc se empenha msm, faz de coração e se entrega totalmente a isso, sempre pensa nisso, no q fez e no q vai fazer, até onde vc quer ir? ninguem sabe, mas vc continua, é como andar de olhos fechados, vc não sabe onde vai, quando vai chegar, vc apenas faz o q é preciso, anda sem medo de se perder.

Segue firme ai, dessa vez vc sai de la como campeão, tenho certeza.

[rodrigofontanelli]

vc faz as coisas do modo otimizado, vc vai ganhar o camp, com ctz!

[Azyzz Br]

Cara aquele , relato seu junto ao vídeo do cooleman me motivou em varias coisas na minha vida , por gentileza com si mesmo não pense como alguem fraco ou incapaz jamais você é forte brother segue seu sonho mesmo que todo mundo pise nele , se você cuidar dele ele estara seguro brother só depende de você Livestrong bro