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Diário Do Gabriel - (Cutting)


gabrielwhey

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Bacana Gabriel,To na mesma fase tb ^^

li muito sobre o efeitos positivos da Efedrina, mas os efeitos colaterais me asssustam um pouco XD

ainda não estou pronto!!

Boa sorte

se souber usar.... as dosagens tudo certinho

depoois de fazer os exames cardiacos, e estiver tudo ok

só vai te trazer benefícios

abraços!

Editado por saintgraal
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Mano o que esta fazendo na area de AEs? :ph34r_anim: haahahahahahhaha

Marcos não precisa me entregar para a galera :sad02: hauahauaa , falando sério apesar de não pensar em ciclar por agora,sempre quando tenho tempo dou uma olhada em alguns relatos,costumo ver alguns post do GH15 ,também vejo alguns relatos do Emmanuel,Diego,Tijolo,Dave e outros que manjam nessa area ,pois penso em ciclar num futuro distante,mas daqui até lá vou absorvendo mais conhecimento,para quando ciclar não fazer merda.

Abraços.

sempre é bom buscar informação, ;) heheheh

Concerteza Rodrigo.

Abraços

Bacana Gabriel,To na mesma fase tb ^^

li muito sobre o efeitos positivos da Efedrina, mas os efeitos colaterais me asssustam um pouco XD

ainda não estou pronto!!

Boa sorte

Cara quando você está com os Exames tudo ok,não tem problema nenhum,as vezes muitos desses colaterais são tão pequenos que você nem nota que teve, o unico colateral que sentir foi no inicio, principalmente no treino de pernas eu fiquei um pouco ofegante,depois de alguns exercicios,mas isso foi nos primeiros dias,hoje não sinto nada.como o Saintgraal disse só vai trazer beneficios desde que a dosagem e os exames estejem tudo ok.

Abraços.

se souber usar.... as dosagens tudo certinho

depoois de fazer os exames cardiacos, e estiver tudo ok

só vai te trazer benefícios

abraços!

Concertez brother.

Abraços

Fiz um treino bem diferente hoje,coloquei alguns Exercício com pirâmide.

Meio levantamento terra 1x8 95kg - 1x8 115kg - 1x6 135 kg - 1x4 137 kg. (incluindo a barra de 15kg)

Barra Fixa 3x8 com 18 kg nos pés.

Remada sentado com zerei a máquina e com 20 kg em cima 3x8.

Testa 1x8 32kg - 1x8 47 kg - 1x8 51 kg. (incluindo a barra de 7 kg)

Paralelas 1x8 18 kg - 1x8 20 kg - 1x8 23,9999 kg nos pés.

Treino muito bom,paracia que estava com raiva dos pesos. hauahaauha

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oww gabriel que pescoço grosso dessa mina ai, é assim mesmo? kkkk ou é o angulo?

Ahh jura q vc notou o pescoço véio? :nerd: Ela pode vir sem pescoço q ainda fica uma gracinha tampando com os cabelitos "fios de ouro" dela...

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Gabi 122kg no terra sem contar o peso da barra? Legal...

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Show Gabriel. Acompanhando. Cutting mto bom em pouco tempo. Treino bem intenso.

Parabens pelo esforço ai.

Abraços.

OBS: Sua amiga é bem gata msm.... shauUASHuhas

Valeu brother!

Abraços!

Ahh jura q vc notou o pescoço véio? :nerd: Ela pode vir sem pescoço q ainda fica uma gracinha tampando com os cabelitos "fios de ouro" dela...

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Gabi 122kg no terra sem contar o peso da barra? Legal...

Exato foram 122 kg sem a barra,sempre fui fraco no terra,essa foi minha maior carga.

Abraços!

firemann,acho que foi o angulo mesmo,mas agora fiquei na duvida,eu nunca olhei para o pescoço dela,não sei porque? :ph34r_anim:

Abraços!

Galera aconteceu alguns imprevisto aqui em casa,a net está mal,mas vou mudar semana que vem a net,aí resolvo isso,mas o treinos estão cada vez melhores.

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