nickxx 0 Postado Janeiro 25, 2012 às 02:07 Postado Janeiro 25, 2012 às 02:07 altura 1,64 54 KG 17 anos 1 ano de musculação, eu luto tbm queria saber se eu tomar meia cartela de hemogenin daria uns resultado legal não quero ganha mto pq minha estatura é baixa e minha familia iria enxer meu saco agora minha duvida é se eu tomo uma cartela inteira ou meia pra não dar tanta diferença o que vcs acham melhor? agradeço desde já abraços
mnknopp 18 Postado Janeiro 25, 2012 às 02:09 Postado Janeiro 25, 2012 às 02:09 Você têm 17 anos e quer ciclar??? Eu acho melhor não ciclar!
Tiago! 1 Postado Janeiro 25, 2012 às 02:18 Postado Janeiro 25, 2012 às 02:18 nao cicla nao! muito cedo
TiBa123 17 Postado Janeiro 25, 2012 às 02:33 Postado Janeiro 25, 2012 às 02:33 (editado) pora 54 kg, 32 de braço, treina a 1 ano e ja quer ciclar hemogenin ainda por cima -.- aonde esse mundo vai parar Editado Janeiro 25, 2012 às 02:34 por TiBa123
KazU 11 Postado Janeiro 25, 2012 às 02:36 Postado Janeiro 25, 2012 às 02:36 Suspende o mc donnalds e come Arroz , Batata e Frango q vc vai ver crescer!
ectomorfo brabo 26 Postado Janeiro 25, 2012 às 02:42 Postado Janeiro 25, 2012 às 02:42 Pô cara. Tu quer ciclar mas não quer ganhar muito? Nem cicla então.
Doggs 11 Postado Janeiro 25, 2012 às 12:21 Postado Janeiro 25, 2012 às 12:21 (editado) Brow vo te passa um ciclo pra vc crece paca... 4x no dia peito de frango 2 a 3x batata doce ou inglesa Velho poe um atum e um poco de carne vermelha, e arroz e feijão com bastante salada.... esse e o unico ciclo que vc devia fazer.. Como disse o brother suspende o mc donnalds e come com qualidade....muito novo pra pensar em ciclar...flw Editado Janeiro 25, 2012 às 12:24 por Doggs
Guigo89 75 Postado Janeiro 25, 2012 às 12:27 Postado Janeiro 25, 2012 às 12:27 Brow vo te passa um ciclo pra vc crece paca... 4x no dia peito de frango 2 a 3x batata doce ou inglesa Velho poe um atum e um poco de carne vermelha, e arroz e feijão com bastante salada.... esse e o unico ciclo que vc devia fazer.. Como disse o brother suspende o mc donnalds e come com qualidade....muito novo pra pensar em ciclar...flw Afff cara... Manera ai, tu quer que o bixo tenha colaterais pesados?? Principalmente com este peso, imagina os problemas de figado, rim e coração que isto vai causar.. Eu abaixaria pra umas 2 vezes o peito de frango... sério, vai devagar no começo
Doggs 11 Postado Janeiro 25, 2012 às 15:05 Postado Janeiro 25, 2012 às 15:05 Afff cara... Manera ai, tu quer que o bixo tenha colaterais pesados?? Principalmente com este peso, imagina os problemas de figado, rim e coração que isto vai causar.. Eu abaixaria pra umas 2 vezes o peito de frango... sério, vai devagar no começo Faz um TPC com whey + dextrose e albumina, que acho que fica bom o ciclo bem protegido... Problema no coração....hehe
HE-MAN 49 Postado Janeiro 25, 2012 às 15:08 Postado Janeiro 25, 2012 às 15:08 Vai estudar !! Vai estudar !!
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