Dúvidas E Relatos.. No2

[Saati 0]

Fala sério...

L-carnosine não será quebrada em beta-alanina e histidina, é justamente o contrário.

Um dos motivos de suplementar com Beta-alanina é melhorar a produção endogena de carnosina (um ótimo anti-oxidante) porque suplementar com carnosina é MUITO caro e alguns estudos reputam como pouco eficiente.

Nano em capsulas tem 390mg de cafeina em uma dose de 6 capsulas, o resto é sub dosado e ineficiente.

Vale mais a pena comprar cafeina anidra em caps de 200 mg e tomar duas antes de treinar.

O principal é saber que os efeitos destes produtos mudam de corpo para corpo e, também, a maioria é subdosada.

Tem muitos topicos a respeito no forum, pesquise um pouco antes de comprar...

então achoq vou vender essa merda.. mas será que não tem outros beneficios? é mais a cafeina msm? ou ajuda a "crescer" tb?

[SpyThieF 187]

comprou ue, agora toma ate zerar '-'