[Relato] Therma Pro Hardcore - Integral Médica

[knotshox 0]

O Therma e classificado de termogênico por prometer acelerar o Metabolismo e ti dar mais Gás nós treinos ,

Irei relatar minha dieta de todos os dias ,etc..

Vou tomar o Therma 2 capsulas 30 minutos antes do treino

Muitas pessoas falam que o Therma so tem guarána em pó e caféina,e isso agente pode comprar separado mais barato,

Vamo ver né ;]

Idade : 15

Peso : 80

Altura : 1.80

2 Therma 30 minutos antes do treino,

Whey Protein 1 scoop + Dextrose , não tenho medida dele irei me informar .

Irei postando a dieta todos os dias, (Tentarei)

Vo fazer dieta a base de proteina , tentar tirar o carbo das refeições.

As medições não tenho ideia, irei medir não de imediato .

Irei postar o treino também , Aérobico irei fazer depois do treino,

Então segunda eu começo o uso dele,

Abraços, e vamos lá :]

Editado Janeiro 22, 2012 às 00:52 por knotshox

[Ramon Oliveira 5]

bf?

acompanhando

[Matheus_ 309]

não é que falam que só tem isso

é que só tem isso mesmo cara

Ingredientes: Guaraná em pó, dióxido de silício (antiumectante) e cápsula de gelatina (gelatina farmacêutica, água deionizada, glicerina bi-destilada, ácido cítrico e corante artificial INS 124).

guaraná em pó = cafeína, e só...

[knotshox 0]

não é que falam que só tem isso

é que só tem isso mesmo cara

Ingredientes: Guaraná em pó, dióxido de silício (antiumectante) e cápsula de gelatina (gelatina farmacêutica, água deionizada, glicerina bi-destilada, ácido cítrico e corante artificial INS 124).

guaraná em pó = cafeína, e só...

k

Tomare que será cafeína dos Deuses

Vamos ver,

Pelo menos se me der um Gás, ja está bom

Amanha começo

Therma + dieta + whey +Treino + Dextro

No Pain No Gain!

Ps: Dieta e rotina , então não vo começar segunda, ja estou seguindo ela.

[Matheus_ 309]

k

Tomare que será cafeína dos Deuses

Vamos ver,

Pelo menos se me der um Gás, ja está bom

Amanha começo

Therma + dieta + whey +Treino + Dextro

No Pain No Gain!

Ps: Dieta e rotina , então não vo começar segunda, ja estou seguindo ela.

Então cara, gás vai dar, pq a cafeína é um bom estimulante

mas não espere que isso ajude tudo o que promete

^^

boa sorte

[Overmax 6]

Acompanhando.

Boa sorte.

[knotshox 0]

Acompanhando.

Boa sorte.

Obg !

Peso atual : 83 , me pessei hoje, e esta 3 killos a mais,

Meta pra essa semana : 81

2 killos em uma semana ja está otimo,

Vo pegar pesado na dieta

Consumir alimentos sem carbo

Quando vi o tanto de carbo que tem 1 pão frances, pqp

E cuscuz ? Que eu adoro kkkkkkkkkk

Pqp cortei tudo ja!

Vamo nessa.

[knotshox 0]

Então cara, gás vai dar, pq a cafeína é um bom estimulante

mas não espere que isso ajude tudo o que promete

^^

boa sorte

kkkkkkkkkkkkkkkk

Se não comprir o que promete

Go processar Integral Médica

UHDASUDHADSUH

Zoa, vamo lá ,

Hoje de manha

Comi 2 fatias de pão integral com manteiga becel, e um xicara (300 ml) de café preto purro, com adocante

Comi uma banana antes do almoço,

E irei almoçar , Arroz (Normal) Feijão , 1 Filé de frango, e salada de alface e tomate ( A vontade) Com pouco sal e azeite.

Hoje não irei fazer atividade, então so dieta.

[BizarreTongue 2]

knotshox, se for usar o therma pro para de tomar café viu!! 2 cap é mais tenso que 1 cap de lipo 6 black UC. o therma que parei de tomar e parti logo pro lipo6, apesar do therma pro ele deixa voce suar pra kraka fi mil vezes o lipo6 que por mim com 1 cap que tomei pra acostumar nao suei quase nda.

Efeitos do Therma em mim fez:

1º Auamento da pressa cardiaca acelerada é claro.

2º nao te deixa cansado

3º Não me deu gas

4º deu mais nda alem disso.

Já o lipo6 que ja vo começar essa semana tomar 2 dia, vamo ver qual vai ser as reacoes hehe

Acompanhando!

[knotshox 0]

knotshox, se for usar o therma pro para de tomar café viu!! 2 cap é mais tenso que 1 cap de lipo 6 black UC. o therma que parei de tomar e parti logo pro lipo6, apesar do therma pro ele deixa voce suar pra kraka fi mil vezes o lipo6 que por mim com 1 cap que tomei pra acostumar nao suei quase nda.

Efeitos do Therma em mim fez:

1º Auamento da pressa cardiaca acelerada é claro.

2º nao te deixa cansado

3º Não me deu gas

4º deu mais nda alem disso.

Já o lipo6 que ja vo começar essa semana tomar 2 dia, vamo ver qual vai ser as reacoes hehe

Acompanhando!

Sim ele e simples pelo preço

O lipo e caro pra krleo ,

precisava pagar academia .

Vamo ve o therma se presta haha

Almocei pouco, fiquei satisfeito, dei varias mastigadas , isso ajudou bastante ;]

Velho , do geito que tenho sono, por toma cafe+therma+lipo 6

ZUERA AHUSDUHASHU, Ai ter um ataque cardiaco so se for ;p

Almocei MUITOO TARDE , vo considerar como jantar haha , por que to acordando tarde também,

Mais logo vou acustumar meu organismo denovo, e fazer uma rotina certa!

Amanha e treino !

Vo manda 1 capsula de therma 30 minutos , com o estomago vazio, e agua gelada,

Vamo ve como meu corpo reage!

Dieta de hoje não tive muita firmesa

Depois do almoço que foi mais pra janta

as 20:30 , comi Uma Xicará de cafe preto puro com adoçante,

E 2 fatias de pão integral com manteiga,

Minha mãe não ajudou, fez bolo de fubá kkk,

Me segurei, so comi um pedaço, creio que não irá fazer mal.

Não irei jantar, pois está tarde e eu estou satifisfeito

Amanha irei comer granola, é aveia,

Amanha começa meu treino, então até amanha com mais relatos ;]

Editado Janeiro 23, 2012 às 01:07 por knotshox