Breno Holanda Postado Janeiro 22, 2012 às 14:34 Postado Janeiro 22, 2012 às 14:34 seria bom se nas academias todos fossem determinados igual a vc. bem vindo e bons ganhos +1
RTiago Postado Janeiro 22, 2012 às 18:59 Postado Janeiro 22, 2012 às 18:59 Seja bem vindo! Quando comecei tive um resultado parecido com o seu, quando tinha 6 meses de academia fiz um cutting de 3 meses onde perdi 15kg. É bom demais se olha no espelho e perceber toda a diferença, fala aí!
marc01 Postado Janeiro 22, 2012 às 21:56 Postado Janeiro 22, 2012 às 21:56 Bem vindo ao Forum Hipertrofia Abraço e segue firme na sua jornada
Rafael94 Postado Janeiro 23, 2012 às 00:16 Postado Janeiro 23, 2012 às 00:16 Bem vindo ao Fórum Hipertrofia! Continue caminhando atrás dos seus objetivos e participando desde fórum, pois possui conteúdos de ótima qualidade. [2] Seria legal um topico para os usuarios novos se apresentar
gomorae Postado Janeiro 23, 2012 às 13:20 Autor Postado Janeiro 23, 2012 às 13:20 (editado) galera muito obrigado pela recepção de todos estou confiante que nesses meses que vira seram melhores e mais produtivos !!! Seja bem vindo! Quando comecei tive um resultado parecido com o seu, quando tinha 6 meses de academia fiz um cutting de 3 meses onde perdi 15kg. É bom demais se olha no espelho e perceber toda a diferença, fala aí! Olha não tem preço ver outro cara na frente do espelho valeu!!! [2] Seria legal um topico para os usuarios novos se apresentar ótima idéia fiquei meio perdido todos os forums geralmente tem. Editado Janeiro 23, 2012 às 13:25 por gomorae
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