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Postado (editado)

Idade: 18

Tempo de treino: 1 ano

Peso: 72 ( farei o ciclo apenas depois de atingir no minimo 83kg )

Altura: 185cm

BF%: 10%

Quantos ciclos já fez: Nenhum

objetivos com o ciclo: Ganho de massa magra

Bom galera estou planejando um ciclo de m-drol para maio ainda, mas já estou comprando os produtos. Tenho algumas dúvidas

O ciclo será 1-2-2-1

Pensei em fazer a TPC apenas com Tribulus e Tamox

1-2 Tamox 40mg

3-4 Tamox 20mg

1-4 Tribulus 2000mg

Dúvidas

1) Começo a TPC no dia seguinte ao término do ciclo? Quando começar?

2) Tomo as 40mg de uma vez ou divido ao longo do dia?

Obrigado!

Editado por CarlosCPN

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Postado

Começa no dia seguinte e toma 40mg de uma vez so lembrando tomar o mesmo horario todos dias da tpc

Obrigado, só tamox e tribulus tá beleza?

Mano vc vai demorar MUITO para ganhar 11kg (se for crescimento com alguma qualidade)

Hahaha, tipo na ultima vez que levei a sério ganhei 12 em 4 meses e diminui o BF ( com uma dieta paia ), to magrelo pra ¨#*@&¨*#*@#, acho que meu corpo receberá bem os nutrientes, vamos ver! Valeu!

Postado

É isso mesmo que estou pensando em fazer, durante o ciclo vou usar ( whey, dextrose, milk protein e creatina ) após o ciclo vou adcionar um pré treino, acho que o jack3d ou assault! Muito obrigado pela ajuda! :laughingsmiley:

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