Controle De Raiva

[PauloEgídio 35]

Cara isso não é normal não meu velho...

Tente ler livros de auto ajuda... se for tão grave assim pode ser caso de psicólogo..

Tem que aprender a domar a raiva, nunca pensou em exercícios de relaxamento/respiração?

EDIT: Eu também já fui assim...com o tempo percebi q coisa ruim só atrai coisa ruim... ficar desse jeito só vai te desencadear reações ruins tanto físicas quanto mentais..

Editado Janeiro 20, 2012 às 11:47 por PauloEgídio

[Mad_N 67]

Meditação e yoga podem ajudar bastante. E o melhor: são atividades que não catabolizam

Editado Janeiro 20, 2012 às 12:25 por Mad_N

[Brokenhearted 21]

Já pensou em descontar em objetos materiais? Ex: celular, parede, armário, monitor, teclado? Comigo é só fazer isso e depois respirar fundo. Celular sai um pouco mais caro, mas a sensação é excelente.

[Tanin 5931]

Quando tomar umas porradas por causa dessa sua raivinha voce melhora.

[PauloEgídio 35]

Quando tomar umas porradas por causa dessa sua raivinha voce melhora.

UAHUSAHASUASHUASHUSAHASUHAS

[Saintgraal 3463]

nerd rage pra você champz

[juniorzx 39]

tbem sou assim. até estou me controlando

mas de vez em quando minha mae escuta um cala a boca, vai toma no cu. sem fala no meu quarto só escuta socos em armarios e etc

foda

[Breno Holanda 123]

Quando tomar umas porradas por causa dessa sua raivinha voce melhora.

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[Rafeiro 14]

Cara isso não é normal não meu velho...

Tente ler livros de auto ajuda... se for tão grave assim pode ser caso de psicólogo..

Tem que aprender a domar a raiva, nunca pensou em exercícios de relaxamento/respiração?

EDIT: Eu também já fui assim...com o tempo percebi q coisa ruim só atrai coisa ruim... ficar desse jeito só vai te desencadear reações ruins tanto físicas quanto mentais..

dhuashdas eu me tratava quando menor em psicologo, por sempre brigar no colegio..

então sobre exercicio de relaxamento eu nunca tentei, tb n tenho mt tempo pra dividir entre meu treino/trabalho/escola/jiujitsu mas acho que yoga deve ser legal, foda que é meio gay haihioahoieha

Já pensou em descontar em objetos materiais? Ex: celular, parede, armário, monitor, teclado? Comigo é só fazer isso e depois respirar fundo. Celular sai um pouco mais caro, mas a sensação é excelente.

é o que eu sempre faço HAHAHA, falando até parece zueira mas é bem assim mesmo.. só atirando o cel pela janela ou socando as parede/porta/armario/cama/sofa o que for pra raiva sair...

Quando tomar umas porradas por causa dessa sua raivinha voce melhora.

ja tomei bastante porrada na minha vida uahdasuh, e quanto mais tomo mais raiva eu fico :/ por isso minha melhor saida ainda é as lutas

[leonardo2705 2]

A mente controla o corpo. Pense nisso.