Gaba, Vitamina D3, K2, Crisina, E Outros... Estimulando Gh/testosterona + Benefícios Para Saúde

[Torf 11507]

Ontem Comprei :

Vitamina D3 5000ui ( Vou tomar 10k durante 1 mês e depois 5k )

Zinco 30mg

Só esperar chegar.

Poderia explicar o porquê dessa estratégia de iniciar com uma dose de 10000 ui e após um mês baixá-la para 5000?

[1dayumay 290]

To tomando d3 10k ui, k2 100mg e comecei hj com zinco picolinato 50mg.

Tentei gastar o mínimo, o que dizem das minhas escolhas?

[TheKingGamerBr 1840]

Poderia explicar o porquê dessa estratégia de iniciar com uma dose de 10000 ui e após um mês baixá-la para 5000?

Pra dar um "pico" e depois controlar, foi o que eu li por aí que seria interessante de se fazer.

Mas enfim, to em busca de procurar o melhor jeito se de usar, tem alguma sugestão melhor?

Considerando que eu não pego sol nenhum.

[Brachio 1035]

Pra dar um "pico" e depois controlar, foi o que eu li por aí que seria interessante de se fazer.

Mas enfim, to em busca de procurar o melhor jeito se de usar, tem alguma sugestão melhor?

Considerando que eu não pego sol nenhum.

Eu recomendo vc aumentar a dose do Zinco pra 100mg visto que a maioria dos zincos nos suplementos são gluconato, o zinco gluconato não atravessa a membrana celular direito (pra ainda ser usado como zinco elemental, que é o zinco puro). Pra ter resultados satisfatórios é bom consumir uns 15mg de zinco elemental, pra isso tu tem que mandar pelo menos uns 200mg de zinco gluco. E a vitamina D3 sendo 10k tá de boa rs o máximo é 30k, e isso como medida de segurança, pq o máximo máximo msmo é lá pruns 60K por uns 6 meses pra dar os colaterais fodas. Eu to mandando agora 10k pra reduzir um pouco a minha acne, depois de uns 2 meses planejo baixar pra 5k até pra poder render a vitamina né, 5k é uma dosagem mais de boa pro bolso. Zinco to mandando gluconato 100mg mas final do ano vou pegar o Zinc OROTATE, que é o mais potente e o que mais se assemelha ao zinco elemental.

Abraços!

[manoarroz 1269]

Manos comprei I3C novamente porque gostei muito do primeiro fraco que comprei, acontece que esse frasco q eu comprei dessa vez veio com um cheiro muito forte de naftalina; Oque voces acham sobre isso? Alguem sabe onde posso mandar para analise e qual seria o valor? 

 

oque vc quer saber do dhea rapaz

[JulioSonic 307]

To tomando d3 10k ui, k2 100mg e comecei hj com zinco picolinato 50mg.

 

Tentei gastar o mínimo, o que dizem das minhas escolhas?

Não conheço essa forma de zinco, mas o resto curti. Quanto que deu tudo? Quantas doses? Qual K2 você pegou?

Manos comprei I3C novamente porque gostei muito do primeiro fraco que comprei, acontece que esse frasco q eu comprei dessa vez veio com um cheiro muito forte de naftalina; Oque voces acham sobre isso? Alguem sabe onde posso mandar para analise e qual seria o valor? 

oque vc quer saber do dhea rapaz

Se esta diferente eu mandaria pra analise sim, mas não faço ideia qual seja o valor da mesma.

[1dayumay 290]

Importei da evitamins. Era pra tudo ter dado uns 80 reais mas tomei imposto no zinco. Aí ficou 110 tudo. Esse dolar alto ta matando. E a expectativa é de chegar aos R$ 5 até o fim do ano

Tomo 1 dose por dia, a k2 é mk7. Todos são 120 caps, o que dá pra 4 meses aproximadamente. 

[Marlon Henrique01 997]

Pra fazer um exame de testosterona é necessário um médico acompanhando? Pq gastar dinheiro com consulta + exame vai ser tenso.

Eu fazia exame de sangue antes, quando tomava roacutan, mas parei a alguns meses e de la pra ca não fiz mais nada.

[ik3r 44]

Não precisa de acompanhamento médico, vocÊ vai ter de assinar um termo e ja era (se for particular), se for fazer por plano possivel que solicitem a requisição do medico

[JulioSonic 307]

Importei da evitamins. Era pra tudo ter dado uns 80 reais mas tomei imposto no zinco. Aí ficou 110 tudo. Esse dolar alto ta matando. E a expectativa é de chegar aos R$ 5 até o fim do ano

Tomo 1 dose por dia, a k2 é mk7. Todos são 120 caps, o que dá pra 4 meses aproximadamente. 

Pensei em importar, mas com esse aumento do dolar acho que nem compensa muito. Achei um cara no ML que tem um preço mais ou menos, ai vou comprar dele 50mg de zinco (15 reais - 60 caps), 400mcg de vitamina K (200mcg K1, 200mcg K2 (mk7) (achei alta a dosagem) 90 reais - 90 caps) e 5000 UI de D3 por 44 reais 100 capsulas.