[Relato]Platinum Hydrobuilder+ Pink Magic + Noshotgun + Bcaa

[Samuel Luiz 0]

viu guiler, eu estou tomando albumina antes de ir dormir e também no café da manhã, porém eu estou com medo de engordar com ela se eu tomar antes de ir dormir pois tem 10g de carboidratos.. será que engorda?

[sevenfold 2]

Samuel Luiz se seu objetivo for hipertrofia 10g de carboidratos nao vao te engordar nunca , pois a dieta da hipertrofia tem que ter mais calorias do que gasta entao 10g de carboidrato nao é nada kkkk

[Leandro.x 22]

Guiler, o que ta achando dos sabores dos suplementos ? Poderia dá um breve do que acho do sabor de cada um...

Abraço

[Samuel Luiz 0]

Valeeu sevenfold !!

[Guiler 4]

6º treino: Peito

Galera hj tenho novidades boas sobre o treino. Aumentei o tempo antes de tomar o combo, esperei 1 hr e meia e depois q tomei o no+ pink+ bcaa esperei mais 20 minutos, resultado: destrui no treino de peito

comecei mandando o supino reto 4x8 com 40kg, fiz as duas primeiras de boa, ai meti 42kg cada lado, fiz tranquilo até. resolvi finalizar com 44kg, deu para fazer 5 repetiçoes, as ultimas 3 meu parceiro me ajudo.

aumentei tambem um pouco no supino inlicado para 4x10 fiz com 29kg. de resto, como ja estava muito destruido, mantive as cargas de destrui na execucao...

o pump foi muito monstro, treino fera demais

a força ta surpreendente, to no meu auge de cargas haha, vamo q vamoo

recuperaçao nem preciso falar, do jeito q eu to treinando era pra eu ta arragaçado, ou até lesionado, se nao tivesse suplementando assim.

combo top demais

Samuel, te add no face parceiro, eh pq nao uso msn, aceita la depois

entao em relaçao ao sabor ta foda.. so o whey da optimum q eh um tesao ne , todos os produtos da optimum sao bons de sabores ne galera. mas o shotgun eh osso o sabor, falam q eh de melancia, mas nem sei daonde os caras tiraram isso haha tem meio q gosto de remédio. mas da pra toma de boa, eu nem ligo pra sabor mesmo

bora crescer

[sevenfold 2]

Ai guiler tenho umas perguntas pra vc kkkk, esse pink pode tomar mesmo tendo só 15 anos? quanto tu pagou nesse pack de suplementos? valeu mlk to acompanhando aqui!!

[Guiler 4]

Opa parceiro nao sei se posso falar isso, mas gastei em torno de 700 reais. acho q nao tem problema tomar o pink nao, eh mais um testo booster ne, eu tomei tribulus com 16 e deu mo resultado

[sevenfold 2]

E entre o tribulus e o pink uq que vc acha melhor??

[Leandro.x 22]

Qual sabor do seu Hidro ?

Abraço

[Guiler 4]

pink bem melhor, facilf acil , tem bem mais coisa ne

meu hydro eh chocolate, mas indico o de baunilho por ter menos carb e gord