Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.

[chicrute 93]

Atualmente tava lendo uma matéria e vi uma combinação , aonde lançaram um tal de IGF-1[LR3] algo assim , preço duas vezes maior que o GH ...

alguem tem informação sobre ?

e vou postar um trecho aqui legal , sobre um exemplo de blasts e cruises citado por um user de outro forum experiente , ai vcs comentam o que axaram , eu fico meio com pé atrás das proteções o que pode provocar a longo prazo, segue :

Então a primeira parte do blast seria assim :

- proviron 50mg / dia

- propionato 50-100mg / dsdn (nenhum outro éster pra vc)

- trembolona 100-150mg / dsdn (comece com a menor dosagem e depois quando estiver acostumado vá para a maior dosagem)

Faça isso por 12-16 semanas. E pra quem acha que isso é tenso, imaginem 8 meses direto ! ;D

Se for usar algum fat-burner, use apenas T3, clembuterol e efedrina. Use um desses ou uma combinação entre eles.

A cada 3-4 semanas, durante 2 semanas seguidas você faz o seguinte :

HCG 500UI a cada 3 dias

tamoxifeno 10mg / dia

clomid 25mg / dia (pode usar 50mg por dia se aguentar, eu não aguento)

arimidex .25mg / dsdn

Se os colaterais da prolactina te pegarem, você vai precisar de :

- vitamina B6 400mg / dia ou;

- dostinex meio comprimido a cada 3 dias

O dostinex é interessante, vai te deixar bem feliz. Mas essa é uma droga bem cara. A vitamina B6 é dostinex de pobre, mais fraco mas funcional também.

Sou da filosofia de que, se você controlar o estrogênio bem não vai ter problema com a prolactina. Porque ao contrário do que dizem, a trembolona não é progestenica. Anotem isso também criançada...

Proteção hepática e renal :

- água, bastante água;

- abacaxi ou suco natural de abacaxi;

- n-acetil-cisteina 300mg por dia

O resto que te falarem sobre proteção hepática e renal é pura balela.

Depois que terminar isso, use apenas 50mg de propionato / dsdn por umas 4-8 semanas junto com hcg, arimidex, tamoxifeno e clomid como eu descrevi lá em cima.

No próximo blast escolha drogas que vão dar massa muscular pra você. Nada de drogas que retém demais e nada de testosterona em excesso, e por excesso eu falo qualquer coisa acima de 500mg no máximo. Salvo exceção se você estiver usando GH.

Sobre o GH, se tiver dinheiro para bancá-lo use-o.

E por falar em dinheiro, esse não é um estilo de vida barato. Então suponho que você tenha uma boa estabilidade financeira para bancar isso por um loooooongo período de tempo.

Dieta é simples: coma carne, ovos, arroz integral, arroz branco, batata doce, batata inglesa, peixe, frango, azeite e castanhas. Com essa lista você monta uma dieta que é melhor que a dieta de 90% da população brasileira.

O mais importante, coma apenas se sentir fome, jamais force comida goela abaixo.

Treino é mais simples ainda. Vá para academia 4x por semana, treine os músculos e não o ego.

Aeróbicos, tem quem goste. Eu não tenho muito saco pra fazer isso não.

Radical ? Talvez... Mas eficaz com certeza ! Essa é minha hosnesta e sincera opinião.

Editado Fevereiro 15, 2012 às 01:27 por chicrute

[Gusmão420 230]

De onde tirou isso chicrute?

[HE-MAN 49]

De onde tirou isso chicrute?

POST do User ''tavares88'' no fórum ''MT'' !!

Editado

EDIT: Tirei o nome do fórum, se os moderadores quiserem, podem deletar o link, eu não sabia sobre essa 'regra'.

Abrx

Editado Fevereiro 16, 2012 às 00:28 por Pengo
link de forum de musculação

[chicrute 93]

sim , é que não posso explanar nome de outro forum , axo legal vc editar em cara

é um user que diz estar sempre on porém nunca vimos fotos , além de que tenho nada com a vida dele , mais eu axei um modo legal de se manter em Trh desse jeito , o que você axa gusmão?

Igf-lr3 nem 'r tao novo assim, e existem ate outras variedades de igf, com meia vidas diferentes, e uso diferentes. E outra o preço, se souber procurar nao eh tao caro, na gringa pessoal usa muito, junto com peptideos...eu ia comprar esse mes, mas decidi investir em coisa mais "garantida" uaeaeaeuhe

quando disse lançaram , quis dizer que incrementaram no ciclo , ''lançaram no corpo'' hehe , saco ?

na dosagem que eu vi é mais caro que GH sim cara , bem mais caro

[Gusmão420 230]

Algumas coisas, como as dosagens e tb a dieta e treino são coisas q eu concordo.

Doses altas de testo sem GH realmente apenas aumentam a retenção e colaterais, a não ser q ja esteja em um nivel bem mais avançado de massa muscular, ai o corpo aproveita melhor.

Sobre o cruise q eu acho assim, se o cara quer apenas manter a saude como o Tijolo, o protocolo ta legal, mas para BBs msm não é bem assim, normalmente se mantem um tempo grande com doses maiores de EAs e algumas vezes diminuir a dosagem de drogas principalmente androgenicas por 2sem e depois aumentar como num front-load, isso é melhor do q um ciclo longo, a não ser q altere as drogas, é mais vantagem fazer:

1-8 testo

1-8 bold

9-10 bold apenas

11-19 testo

11-19 bold

Do q fazer direto, pois eu msmo senti no meu primeiro ciclo q após a 8sem, o corpo ja esta saturado, e os ganhos são nulos, e desta forma vc da uma limpa no organismo de modo a conseguir depois uma explosão, e mais ganhos.

Para mais avançados pode se usar dose baixa de testo no intervalo, de preferencia propi/fenil.

Tem varias tecnicas, mas basicamente para BBs é ciclar a testo e manter as drogas constantemente.

[jucaa 578]

dei uma lida no tópico ali e vi o cara falando sobre o segredo dos PRO's terem filhos ser HMB e não HCG alguem ja ouvio falar sobre isso?

[chicrute 93]

o mesmo user disse também que boldenona não é um esteróide seguro como muitos pensam...

ele menciona que com longo uso ela promove o ''afinamento'' do sangue , algo assim , n to com saco pra pesquisar na fonte ...

as dosagens tão baixas sim , mais este protocolo ele montou para um cara de 40 anos 90 kgs 42 de braço que pretende entrar em trh talvez

o que axa da parte das proteções?

[Gusmão420 230]

dei uma lida no tópico ali e vi o cara falando sobre o segredo dos PRO's terem filhos ser HMB e não HCG alguem ja ouvio falar sobre isso?

Gonadotrofina Menopáusica Humana (Human Menopausal Gonadotropin, hMG)

A Gonadotrofina Menopáusica Humana (Human Menopausal Gonadotropin, hMG) é essencialmente uma mistura de FSH, LH e hCG (sendo esta última a hormona que tem uma actividade semelhante à da Hormona Luteinizante.

Os tratamentos com a hormona hMG são extraídos e purificados a partir da urina de mulheres pós-menopáusicas. Independente do nível de purificação exigido por este produto urinário, ele não é realmente uma gonadotrofina verdadeiramente purificada. Os contaminantes proteicos urinários impedem um controle realmente preciso das hormonas da fertilidade em mulheres.

Os produtos de hMG são usados para tratar a infertilidade na mulher quando a causa seja anovulação, através da estimulação do desenvolvimento folicular, assim como para tratar a infertilidade no homem com hipogonadismo hipo- ou normogonadotrófico e, em combinação com hCG, para estimular a espermatogénese.

Chicrute:

As dosagens não são baixas, são o ideal, até pq não é a testosterona q da massa msmo.

E eu acho q o q foi postado ali serve pra mtos, eu msmo atualmente estou em 50mg de propi/dsdn junto a outras drogas.

Sobre as proteções eu achei interessante, parece ser uma tecnica boa.

abraço

[chicrute 93]

então eu também axei legal , e sobre a boldenona o q axa ?

[Zé galinha 10]

nenhum fisiculturista top usa hcg ou qualquer outro tipo de coisa relacionada a isto..isso é lenda..