Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.

[Matheus_ 309]

Boa, diego

entendi sim o que você quis dizer e concordo

Acho que o phil, se consolidasse o que tem agora (e melhorasse a densidade) agora mesmo, ou talvez logo, ia ficar com um shape fantastico, não apenas buscar volume, isso ele já tem e bastante, não nego, se conseguisse isso ele ia ficar muito bom

Claro, ele não pode ficar estagnado no mesmo volume pra sempre

Pelo pouco tempo de treino, ele tem sim um volume impressionante, mas falha no que já falamos e acho que devia focar nisso.

ps:

Apesar de ter conta no forum do gh15 e etc, não sou um pupil, busco apenas melhorar meus conhecimentos sobre o esporte e as drogas, já que vou meter umas pra dentro logo logo

Editado Maio 13, 2012 às 19:09 por Matheus_

[diego.rcsantos 140]

Uma coisa certa que o Diegão falou é que o que importa é aparencia no palco, isso eu concordo. Eu mesmo sou um que acho o Phil em off horrivel. Mas uma coisa é fato, o que importa é na hora do palco, e nisso o Phil consegue apresentar uma "ilusão de ótica" que ele fica MUITO bem la em cima.

Eu não curto muito a linha do Phil, apesar de bonita, pra mim falta aquele aspecto "freak" que todos os Mr.O sempre tiveram, largura mesmo, pois acho os ombros dele muito grandes pro seu peitoral, se você pegar a historia dos Mr. O, todo mundo tem um grande peitoral, e caixa toraxica em si, e essa é a falha do maior do Phil na minha opinião. Mas ele consegue subir la e compensar em outras coisas.

Sobre o Vitor Martinez, putz sou fanzaço dele, o cara teve varios problemas, uma lesão séria na perna, perdeu a irmã antes de um Mr.O, e com tudo isso deu a volta por cima e ganhou AC Europe 2011. Acho que ele vai voltar a ser top5, espero, gosto mto nao só da linha dele quanto do que ele aparenta ser como pessoa.

Concordo no lance da aparencia estreita, o peito do Phil tem mta espesura, mas pouca abertura na caixa. Mas no palco ele fica impressionante.

Esta fodo do Victor ta massa hein... falta um pouco de quadriceps apenas... mas ta excelente.

[duduhaluch 382]

bom exemplo Diego.

O Dexter atualmente vêm tentando a estratégia de entrar com mais volume (o OFF atual dele ele está bem embaçado, os últimos q vi tb), mas ñ está dando mto certo, provavelmente pela idade tb. Talvez fosse melhor se ele mantivesse a linha estética dele, como o Shaw Ray aparentemente sempre fez. Ele se manteve na elite por mtos anos e ganhou um Olympia assim, rs

[axltijuca 207]

O Dex ta em fim de carreira infelizmente pra mim ele é do Hall da Fama do bodybuilding o cara é foda!

Pois ele sempre foi top5 durante uma decada, ate que conseguiu seu Mr. O. Mas a idade ta chegando pra ele, agora é hora dos novos subirem...

Dos novos, quero quer é esse Lobo aqui embaixo uivar, acho a linha do Dennis mto bonita. Vamo ver o que ele faz com o ponto fraco dele q todos nos ja sabemos rs

[Matheus_ 309]

não sei se o dennis consegue melhorar o "ponto fraco" (que ta bem feio) sem ficar muito artificial

mas o resto do shape dele é bem massa mesmo

[diego.rcsantos 140]

Eu ainda acho que daria pro Dexter surpreender. Se eu fosse chutar um palpite sobre pq ele não evolui tanto, não diria que é pela idade. Mas acho que seria mais cultural. Pois ele atravessou decadas no esporte a época dele mais old com treinos e dietas insanas, hj nem dia o fisiculturismo gira mais em torno dos farmacos, novas combinações de drogas, ficou mais cientifico, talves ele não tenha se habituado ou não curte mtas das praticas desse novo momento que vive o fisiculturismo com doses gigantescs de AEs, gh igf, mtas locais em off e pré.... Não digo que ele não faça isso, mas meu palpite é que hj em dia fazem mto mais rs e talves ele não aceite ou julgue um exagero irracional. Eu penso assim pela postura dele, pois já assisti mtos documentarios sobre ele. Como eu disse é um palpite... e sei que ele toma mtas coisas... mtas mesmo....

[gabrielqueiroz 60]

Alguém sabe ou imagina o motivo do wolf não mandar muito seo's na panturrilha pra alargar a fascia ?

EDIT : Diego, concordo com seu ponto.. realmente quem sou eu pra julgar PRO , o que ironizei realmente é por uma opnião MINHA de valorizar muito a maturidade muscular, por isso eu sou muito fã do Dexter e de fisiculturistas dos anos 90. Realmente o Phil subiu muito bem no Mr O do ano passado e não foi algo que ele não tenha merecido, é uma opnião mesmo. E temos de ressaltar que com 10 anos de treino , ele fez um exelente trabalho .

Editado Maio 13, 2012 às 19:31 por gabrielqueiroz

[Matheus_ 309]

Alguém sabe ou imagina o motivo do wolf não mandar muito seo's na panturrilha pra alargar a fascia ?

talvez ele já esteja fazendo

mas uma coisa, provavel que se estiver fazendo isso, ele vá com calma

seria ridiculo um cara que sempre apareceu com panturrilhas pequenas de um ano para outro ter elas enormes

[axltijuca 207]

Eu ainda acho que daria pro Dexter surpreender. Se eu fosse chutar um palpite sobre pq ele não evolui tanto, não diria que é pela idade. Mas acho que seria mais cultural. Pois ele atravessou decadas no esporte a época dele mais old com treinos e dietas insanas, hj nem dia o fisiculturismo gira mais em torno dos farmacos, novas combinações de drogas, ficou mais cientifico, talves ele não tenha se habituado ou não curte mtas das praticas desse novo momento que vive o fisiculturismo com doses gigantescs de AEs, gh igf, mtas locais em off e pré.... Não digo que ele não faça isso, mas meu palpite é que hj em dia fazem mto mais rs e talves ele não aceite ou julgue um exagero irracional. Eu penso assim pela postura dele, pois já assisti mtos documentarios sobre ele. Como eu disse é um palpite... e sei que ele toma mtas coisas... mtas mesmo....

concordo, pode ser, ele é bem "old school." Eu ainda acho o shape dele um dos mais bonitos.

Alguém sabe ou imagina o motivo do wolf não mandar muito seo's na panturrilha pra alargar a fascia ?

existem "teorias" sobre isso

uns dizem q ele pode ter algum problema que não permita que ele faça isso (alguma variação anatomica na panturrilha talvez.)

uns dizem que se ele fizer pode deixar tudo a perder pois todos saberão que ele fez, e pode ficar anti estético.

o fato é que... ele ta fudido, rs. Pq se ninguem tivesse percebido esse defeito antes ele poderia mandar, mas se ele mandar agora é provavel q nego caia em cima... mas como disse são teorias né, so ouvindo da boca dele msm.

[gabrielqueiroz 60]

Pois é, não é se encher de seo's .. mas talvez aumentar a quantidade durante o off não como forma de preencher ou corrigir assimetrias, mas aumentar a fascia pra musculatura preencher mesmo. Mas ficaremos só nas teorias mesmo rsrs