Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.

[Laiotc 3]

ae galera pra ser bem específico ... vou citar o Arnold Schwarzenegger que pra mim teve o corpo mais perfeito ... a minha pergunta : é realmente impossivel desenvolver um corpo como aquele SEM DROGAS ? um fator que pesaria é a paciencia de treinar alguns anos sem drogas ? Arnold bolava ? não estou sendo ironico nas perguntas nem discriminalizando quem usa ... é uma duvida pessol doque é REAL e doque é SURREAL no bodybuilding !

obrigado

HAHAHA Arnold teve o corpo mais perfeito??? Vc deve estar zuando né, ao meu ver ele não tinha proporção, coxa fina, perna de pombo, trapézio pequeno em relação ao resto, as costas tbm deixavam a desejar, pra mim faltava volume em várias partes. Os fortes dele eram os braços e peitoral.

Agora respondendo sua pergunta: É impossivel chegar perto do nível dele SEM DROGAS. Sendo assim é obvio q ele 'bolava', alias vc me parece bem ingênuo para alguem que malha e frequenta esse fórum. Claro vc pode ir longe sem drogas, mas nada perto do nível dele (q hoje em dia é considerado uma merda, ele não ganharia nem um NABBA hoje com aquelas pernas muito menos 7 Mr. O.)

Tudo é 'surreal' no bodybuilding, até os BBs ditos 'naturais' usam alguma testo ou prosulsores artificiais dela até onde eu sei...

Editado Fevereiro 24, 2012 às 03:00 por Laiotc

[Derdrake 66]

HAHAHA Arnold teve o corpo mais perfeito??? Vc deve estar zuando né, ao meu ver ele não tinha proporção, coxa fina, perna de pombo, trapézio pequeno em relação ao resto, as costas tbm deixavam a desejar, pra mim faltava volume em várias partes. Os fortes dele eram os braços e peitoral.

Agora respondendo sua pergunta: É impossivel chegar perto do nível dele SEM DROGAS. Sendo assim é obvio q ele 'bolava', alias vc me parece bem ingênuo para alguem que malha e frequenta esse fórum. Claro vc pode ir longe sem drogas, mas nada perto do nível dele (q hoje em dia é considerado uma merda, ele não ganharia nem uma NABBA hoje com aquelas pernas muito menos 7 Mr. O.)

Tudo é 'surreal' no bodybuilding, até os BBs ditos 'naturais' usam alguma testo ou prosulsores artificiais dela até onde eu sei...

Desculpe mas você deve achar lindas as panças dos bb's de hoje né? Concordo com o Huulk, o corpo do Arnold chegou a quase perfeição. Admiro muito mais os shapes dos bb's do passado, esta é minha opinião e a de muitos aqui, acho que deve ser respeitada. Gosto é gosto, também vejo um monte de outros defeitos no shape dos bb's de hoje ......

Editado Fevereiro 24, 2012 às 03:08 por Derdrake

[Laiotc 3]

Desculpe mas você deve achar lindas as panças dos bb's de hoje né? Concordo com o Huulk, o corpo do Arnold chegou a quase perfeição. Admiro muito mais os shapes dos bb's do passado, esta é minha opinião e a de muitos aqui, acho que deve ser respeitada. Gosto é gosto, também vejo um monte de outros defeitos no shape dos bb's de hoje ......

Então nomeie esses defeitos mr. perfect?!

Aproveita e me fala dos tops de hoje quem tem pança de GH??? Só não vai me mancionar o Coleman um pouco antes de se aposentar por favor....

Vc deve ser proporcional igual seu ídolo Arnold, com pernas de garça!!!!

vai to esperando a resposta

Editado Fevereiro 24, 2012 às 08:05 por Laiotc

[shiny12 4]

insulina grande aliado do volume. sabendo utilizar corretamente não há tanto aumento de bf não.

[lucaspedroso 5]

Desculpe mas você deve achar lindas as panças dos bb's de hoje né? Concordo com o Huulk, o corpo do Arnold chegou a quase perfeição. Admiro muito mais os shapes dos bb's do passado, esta é minha opinião e a de muitos aqui, acho que deve ser respeitada. Gosto é gosto, também vejo um monte de outros defeitos no shape dos bb's de hoje ......

Shape do Arnold muito tosco, sim, ele foi o mestre do culturismo, mas 2 shapes que são perfeitos, simetricos, secos pra caralho, e que foram muito injustiçados, foram Shawn Ray e Flex Weeler, e eles não tinham a dita "pança" que vc se refere, e eram freaks pra caraio.

[jazzis 14]

insulina eu uso humulin r e humalog lispro..nunca passei dos 15ui por vez..no quesisto volumizaçao ela eh boa,mas nao faz milagres,mas eh boa..rendimento de treino e etc nao sinto diferença,ate pq a açao nao eh essa...eu nao embaço tanto com insulina,e eh bom usar ciclando pelo menos,pra ter alguma coisa que ajude a segurar a qualidade..o bizu da insulina eh ter uma ingestao alta de kals,porem com uma ingestoa baixa de gord,deixando prot e carb limpos bem altos.

e o quão baixo é essa ingestão de fats manu ? digo em % da dieta ..

e na ultima vez que usou insulina sua dieta bateu qntos kcal ?

abraço

[Huulk 0]

HAHAHA Arnold teve o corpo mais perfeito??? Vc deve estar zuando né, ao meu ver ele não tinha proporção, coxa fina, perna de pombo, trapézio pequeno em relação ao resto, as costas tbm deixavam a desejar, pra mim faltava volume em várias partes. Os fortes dele eram os braços e peitoral.

Agora respondendo sua pergunta: É impossivel chegar perto do nível dele SEM DROGAS. Sendo assim é obvio q ele 'bolava', alias vc me parece bem ingênuo para alguem que malha e frequenta esse fórum. Claro vc pode ir longe sem drogas, mas nada perto do nível dele (q hoje em dia é considerado uma merda, ele não ganharia nem um NABBA hoje com aquelas pernas muito menos 7 Mr. O.)

Tudo é 'surreal' no bodybuilding, até os BBs ditos 'naturais' usam alguma testo ou prosulsores artificiais dela até onde eu sei...

Primeiramente obrigado por expressar sua opnião. Não, não sou ingenuo ! Simplesmente não consigo hoje em dia ver um cara nas academias que tenha treinado pelo menos uns 2 ou 3 anos com alimentação,suplementação descanso e treino devidos, para ver qual REALMENTE é o seu limite. Hoje em dia muitos treinam simplesmente para chegar na academia colocar uma regata fazer cara de quem ta comendo bombril pensando que estão em hollywood para menosprezar os outros, oque seria mais um complexo de inferioridade individual em vez de amor ao treino e ao próprio bodybuilding. E sim prefiro os BBs de antigamente, eles tinham uma estética mais "limpa" dos musculos, sendo que hoje em dia vc ve mais as veias dos cara qdo eles estão posando doque os proprios musculos, cmo por exemplo as pernas que vc citou, prefiro as do Arnold doque parecer que eu tenho duas bolas de basquete dentro da bermuda, isso na minha opnião.Phil Heath o atual Mr. Olympia acho que resgatou um pouco da golden age mas mesmo assim prefiro os BBs antigamente!

Obrigado

[Derdrake 66]

Então nomeie esses defeitos mr. perfect?!

Aproveita e me fala dos tops de hoje quem tem pança de GH??? Só não vai me mancionar o Coleman um pouco antes de se aposentar por favor....

Vc deve ser proporcional igual seu ídolo Arnold, com pernas de garça!!!!

vai to esperando a resposta

Quem me dera ser tão proporcional quanto o Arnold.

Vai com calma amigão acho que as drogas começam a afetar seu cérebro, será que elas afetaram sua visão também?

Editado Fevereiro 24, 2012 às 18:23 por Derdrake

[chicrute 93]

uma questão meio polêmica , oque acontece caso:

uma pessoa resolve usar exemplo trembolona , em vez de usar 50mg ou 75 mg dsdn , ela vai direto em 100mg dsdn , em quanto tempo 100 mg iria parar de fazer efeito ? ou isso é só teoria mesmo , eu penso que é pois algo como trembolona não perde seu efeito. O que vcs acham sobre ? a pessoa pular etapas , o que isso pode proporcionar além de colaterais incomodos e grandes ganhos ?

[Kracks 80]

chicrute vou poder responder sua pergunta daqui uns meses hehehe ultima semana de março começo o 2º blast que vai incluir trembo a 110mg dsdn da gc, se quiser te mantenho informado

tenho curiosidade pra usar o daonil que o dave usou, mas tenho alergia a sulfonamida não sei se seria legal pra mim, to pesquisando