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Como Fazer Iogurte Com Leite (De Fácil Transporte)

RV415

Por RV415
em Dieta e suplementação

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lourensini PRO

lourensini

Postado
Postado

welcome to the machine.

Maior problema da suplementação que acaba de sair é isso.

Para quem assistiu Bigger Stronger Faster, viu que nos EUA o mercado de suplementos alimentares é porcamente regulado. Pó de arroz em pílula não é impossível de acontecer.

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Aless
Aless

Faço seguido isso. Normalmente coloco 2 litros de leite e 3 potes de iogurte. Normalmente 1 pote para 1 litro fica fraco de ele não fica bom. Dica: bater o iogurte com alguma fruta, como morango

mpcosta82
mpcosta82

vou repetir aqui o que eu postei no tópico: Sobre este artigo que você linkou. Este artigo do Poliquin se baseia em alguns estudos. Do artigo: Um estudo mostrou que indivíduos

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