[Relato} Lipo6 Black Uc - C/ Fotos

[Bruno Luiz de Oliveira 0]

eu tinha 108kg quando tinha 16anos !! =/

sim sou eu em 2008 ... 108kg .... kkkkkk

Com 16 anos e esse peso realmente deve fazer mal para auto estima... eu, com 16 anos, já tinha 1,84 e pesava 75 kg.... como eu disse eu fazia karatê e meu metabolismo era outro.... além do mais só passei a beber cerveja depois disso...rsrsrs

Parabéns mesmo... realmente para a gente que é alto o peso não parece tanto.... mas dá para ver que você era bem gordinho mesmo.. até mesmo pelas bochechas...

Editado Fevereiro 16, 2012 às 11:35 por Bruno Luiz de Oliveira

[eld123 3]

auehauehuaehuaeh, o cara me acorda 12:40, eee vida ein kkkkkkkkk

suahsuahsuahushauhs ... essa é a parte boa de ser dono do proprio negócio !! kkkkkk

Com 16 anos e esse peso realmente deve fazer mal para auto estima... eu, com 16 anos, já tinha 1,84 e pesava 75 kg.... como eu disse eu fazia karatê e meu metabolismo era outro.... além do mais só passei a beber cerveja depois disso...rsrsrs

Parabéns mesmo... realmente para a gente que é alto o peso não parece tanto.... mas dá para ver que você era bem gordinho mesmo.. até mesmo pelas bochechas...

suahushaushauhs ... é eu sempre fui sedentário ... comecei com academia com 18 anos já .... antes disso eu nao fazia nada ... nenhum tipo de esporte nem nada ... kkkkk

mais ainda bem q eu consegui mudar de vida !! \o/

agora se eu fico sem ir na academia parece q ta sempre faltando algo !!

eu tinha cara de bolacha naquele tempo .. kkkkkk

vlw ae .. t+

[Bruno Luiz de Oliveira 0]

Fala Eld,

Acabei de chegar da academia.. realmente o Oxy Elite + Dieta + Treino está dando muito certo.... Fui à academia todos os dias desta semana... Hoje me pesei antes do treino, como sempre, e perdi mais ainda.... estou com 102,7 kg... uma perda de 3,4 kg em 3 dias... sei que a perda de peso vai diminuir com o tempo, porém acredito que conseguirei chegar na meta de 95 kg em 1 mês...

Olha que estou tomando só 1 comprimido antes do treino ao invés de 2... e mais 1 à tarde... e bebendo muiiitttaaa agua e clight...

Abração..

Pena que este tópico vai acabar...rsrsrs

[eld123 3]

Fala Eld,

Acabei de chegar da academia.. realmente o Oxy Elite + Dieta + Treino está dando muito certo.... Fui à academia todos os dias desta semana... Hoje me pesei antes do treino, como sempre, e perdi mais ainda.... estou com 102,7 kg... uma perda de 3,4 kg em 3 dias... sei que a perda de peso vai diminuir com o tempo, porém acredito que conseguirei chegar na meta de 95 kg em 1 mês...

Olha que estou tomando só 1 comprimido antes do treino ao invés de 2... e mais 1 à tarde... e bebendo muiiitttaaa agua e clight...

Abração..

Pena que este tópico vai acabar...rsrsrs

isso ai mano ... eu acho q vc vai conseguir sua meta dos 95kg em menos de 1 mes ...

eu tbm tomo muita agua ... nossa ... devo tomar uns 3L de agua com Suco Clight ... e uns 2L de agua pura !! kkkkk

acho q nao vou terminar o tópico nao cara ....

vou continuar postando minha dieta mesmo sem o L6 ...

talvez só agora no carnaval q eu vo viajar pra fazer festa dai vo fica sem postar ....

mas dia 22 eu to de volta !! \o/

abraço ... vamo q vamo

[Bruno Luiz de Oliveira 0]

Beleza... continua sim cara... dá um ânimo legal quando você vê que outras pessoas tem o mesmo objetivo que você... muito legal....

[eld123 3]

35º Dia ...

11:50 - 1º caps de L6

12:15 - almoço: bife magro com suco Clight

14h - sanduiche pao integral e presunto cozido

14:30 - 500ml suco Clight

17h - sanduiche pao integral, presunto cozido e tomate

17:10 - 500ml suco Clight

18h - 2º caps de L6

19h - Academia: treinei Triceps e Abdomen .. Depois 20min pulando corda

21h - leite com 3W whey protein

22h - 500ml suco Clight

22:30 - bife magro bem passado e 500ml suco Clight

bom gente ... hj eu tirei as medidas na academia ...

o personal tbm se impressionou com meu resultado e depois saiu falando pra todo mundo todo feliz ...

fiquei cheio de moral !! õ/ usahushauhsuahsuh

mas entao ai vai, vou colocar minhas medidas quando comecei, as atuais e a diferença !

Dia ......................... 13/01/12 ....... 16/02/12 ...... Diferença

Peso:.......................... 95kg .............. 85kg ............ -10kg

Biceps: ........ D/E ..... 35cm ............. 33cm ........... -2cm

Antebraço: ... D/E .... 30cm ............. 28cm ........... -2cm

Ombro: ..................... 127cm ...........120cm .......... -7cm

Abdomen: ................ 95cm ............. 84cm ............ -11cm

Quadril: ................... 108cm ........... 101cm .......... -7cm

Coxa: ....... D/E ......... 63cm ............. 59cm ............ -4cm

Panturrilha: ... D/E ... 42cm ............. 40cm ............ -2cm

Peito: ........................ 107cm ........... 104cm .......... -3cm

bom gente ... eu gostei do resultado .. mesmo tendo perdido medidas onde nao queria ...

pois sei q oq eu perdi foi a gordura q eu tinha ali localizada .... e nao o musculo ...

pq hj vejo meu musculo bem definido !!

agora pretendo mudar minha dieta pra uma q ganhe massa magra !! *-*

vou continuar postando eu acho ... só q depois do carnaval !!!

Obrigado a todos q acompanharam ... deram dicas e tudo ... obrigado mesmo ...

acho q se nao fosse pelo topico meus resultados nao teriam sido tao bons !!!

nao quero mais perder peso .. só perder a gordura agora !

té mais gente !! ai vai a fotin q tirei hj ....

16/02/12 .. nao reparem no bronze da regata .. kkkkk eu trabalho no sol ... e esse sol nao perdoa !

[Bruno Luiz de Oliveira 0]

Ficou na moral cara... sem barriga nenhuma... muito maneiro...

Agora é só pegar massa mesmo e não descuidar da dieta... porque quem tem tendência a ser gordinho não pode dar mole...

Eu tô pegando firme aqui também... Foda que a minha mãe e minha esposa não ajudam nada... compra doce, faz churrasco e tal... Mas tô aguentando firme e nem tô sentindo falta de comer doce não...

Ah, não deixa de contar como você vai se sentir sem estar tomando o Lipo 6 UC... isso é importante... se haverá menos disposição e etc...

Abração e bom feriadão para você.

PS: Eu continuo na dieta inclusive durante o feriado... Em março é que não vai ter jeito de fazer dieta durante a semana que eu estiver viajando... Mas até lá já estarei com meus 95 kg...

[marciofornari 4]

Meus parabéns Eld pelo objetivo alcançado.

Eu também estou com o Lipo 6 agora no 4º Dia, espero conseguir meus objetivos também.

Vc perdeu 11 Cm de Abdomen, pra vc ver né, eu em 3 meses de academia numa dieta rigorosa, consegui perder 8Cm, depois ainda tem gente que diz que tomar coisas não ajuda...

[Bruno Luiz de Oliveira 0]

Meus parabéns Eld pelo objetivo alcançado.

Eu também estou com o Lipo 6 agora no 4º Dia, espero conseguir meus objetivos também.

Vc perdeu 11 Cm de Abdomen, pra vc ver né, eu em 3 meses de academia numa dieta rigorosa, consegui perder 8Cm, depois ainda tem gente que diz que tomar coisas não ajuda...

Cara... mas você está já com o peso de 82 kg... quanto mais leve mais difícil é para perder peso... O Eld estava com 95 quando começou a tomar.

Hoje eu me pesei e pelo primeiro dia não perdi e nem ganhei nada... estou com 102,7 kg... Deve ser porque fiz musculação ontem... Sempre quando faço a série de musculação perco menos peso... Vamos ver agora depois do carnaval já que a academia só vai reabrir na quinta feira... é foda...

[AdamivaBR 0]

Cara, sensacional a mudança... me motiva mais ainda a tomar...

Como estou num processo de dieta/reeducação e ainda faço outras atividades, creio que somente esse esforço vai me ajudar a perder. Para tomar o lipo eu tenho que primeiro ir num cardio, pois acredito que possa me dar algum problema.

Vai nos mantendo informado e vamos ver no que vai dar... pudera eu chegar nos 85/80kilos