[Falta de Pesquisa]Comer Uma Picanha De Vez Em Quando Faz Mal?

[SUPINO TRANSVERSAL]

é galera

hoje to indo pra um churrasco

to levando umas doses de whey pra tomar e segurar o anabolismo

mas posso comer um pedacinho d carne ou vcs acham muita gordura, carbono etc?

[yuri.lp_b4mv]

éé a regra funciona assim!

vc pode comer ou beber o que quiser pelo menos uma vez por semana

até mesmo um poquinho de alcool faz bem! repare eu disse ''um poukinho!!''

BONS TREINOS!!!

[ph.ni]

Vai pesquisar cara.

[Royal]

sai daqui troll kkkk da ban nele po

[ImFool]

é galera

hoje to indo pra um churrasco

to levando umas doses de whey pra tomar e segurar o anabolismo

mas posso comer um pedacinho d carne ou vcs acham muita gordura, carbono etc?

[diggoskt]

pode sim desde que vc treine direito n vai te afetar pelo contrario vai eh te ajudar

soh nao precisa comer todo dia tbm 1 kilo de picanha ahuahauhauhusausa

[LeandroTwin]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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