wings 12 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:27 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:27 gente tava vendo oque comer quando eu for durmir e encontrei uma sopa de pacote ak em casa e vi que tem poca calorias o ruim é que axei q tem muito sodio vcs axam que vale a pena tomar essa sopa?? depois que chego da cademia? vlw gente brigadao
SUPINO TRANSVERSAL 1 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:29 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:29 olha cara no comeco eu comia miojo pq tem 400kcal mt facil o preparo etc mas sofri as consequencias....
wings 12 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:33 Autor Postado Janeiro 13, 2012 às 15:33 poisé man a sopa que to falandu tem 85 calorias só '-' eu quero secar
Kaleo 53 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:53 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:53 gente tava vendo oque comer quando eu for durmir e encontrei uma sopa de pacote ak em casa e vi que tem poca calorias o ruim é que axei q tem muito sodio vcs axam que vale a pena tomar essa sopa?? depois que chego da cademia? vlw gente brigadao Pós treino um pacote de sopa ?
wings 12 Postado Janeiro 13, 2012 às 16:08 Autor Postado Janeiro 13, 2012 às 16:08 poisé eu como arroz feijao salada e peito de frango kkkk
Estilo 0 Postado Janeiro 13, 2012 às 22:21 Postado Janeiro 13, 2012 às 22:21 melhor vc mesmo fazer uma sopa bem verde e coloca uns pedaços de frango ou carne magra
mnknopp 18 Postado Janeiro 13, 2012 às 22:34 Postado Janeiro 13, 2012 às 22:34 Na minha opnião não, faz a sopa então bota carne e batata
Gabrielgap 2 Postado Janeiro 13, 2012 às 22:50 Postado Janeiro 13, 2012 às 22:50 Cara, fuja dos alimentos industrializados! Siga o velho ditado: "Se quer bem feito, faça você mesmo." Sopa pronta, alimentos congelados, biscoito e afins, pra mim = Lixo! Abraços!
wings 12 Postado Janeiro 14, 2012 às 01:13 Autor Postado Janeiro 14, 2012 às 01:13 hmmm poisé nem sei fazer sopa HUAUHAUHAUHAUHUHA a entao vo trocar essa refeiçao que eu faço pra uma sopa faiz 2 semana que nao saio de 80 kilo pqp nem sei oque tah contecendo -.-
wings 12 Postado Janeiro 14, 2012 às 02:03 Autor Postado Janeiro 14, 2012 às 02:03 Ta tirando algum dia da semana pra comer bastante carbo? nao '-'
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