Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Dúvida No Pós Treino


TheMaromba

Posts Recomendados

Publicidade

  • Respostas 26
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Eu recomendaria após o exercício aeróbio, pelo fato de utilizar carboidratos inicialmente como fonte de energia. Vale mais a pena queima o estoque restante em seu organismo, e depois fazer a reposição.

Vlw ai pela opinião.

eu sempre mandei meu Whey depois do aeróbico!

Tipo voce soh mandava whey depois do aeróbico ou whey+dex?

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora



×
×
  • Criar Novo...