Diário Da Lic

[Babelic 0]

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Editado Agosto 12, 2012 às 03:37 por Babelic

[letodie 10]

é que voc tem a msm idade que eu e se dedica BLABLABLA e conseguiu ficar assim né. (: ai é legal.

HAUAHUAHUAHHA

que nada, voce também tá a pouco tempo que tá com um shape bacana, continua se dedicando!

bj

[ClovesJunior 4]

Sem comentários... Arranjei mais uma fiscal para o meu vício, hein?

Em tempo: leve os meus comentários sobre seu shape na pura e simples brincadeira... Para os manés que não sabem, eu estou noivo, de casamento (quase) marcado para junho/julho deste ano, e a minha luta para perder peso se deve a dois motivos: saúde e presente de casamento para minha noiva. Imagina! Um noivo 20 kg mais magro!!?!?!?

Avisos avisados, vamos ao que interessa!

Segue firme, guria! Se fosse exclusivamente pela saúde, você já está de parabéns! E garanto que bate muita gente desse fórum no que diz respeito a motivação e força de vontade. Chega a ser bonito de ver (ler)!!!

Sobre trilhas sonoras, recomendo fortemente que você experimente The Offspring, Green Day, Blink 182... Se não for sua praia, recomendo TIMBALADA e/ou BANDA EVA!!! Dá vontade de correr e dançar ao mesmo tempo (viva o OxyElite, no meu caso!!!!!)!!!!!!

Sem mais, beijos!!!

[Babelic 0]

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Editado Agosto 12, 2012 às 03:37 por Babelic

[Guedao 10]

Po vi a galera falando de musica ae, so bem ecletico curto todo tipo, mas bem que prefiro ou uma ELETRONICA PESADA ou UM HARDCORE kkk deixa o sangue fervendo é tenso kkkkkk.

E os aerobicos como andammm?

bjos e bom dia

[Babelic 0]

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Editado Agosto 12, 2012 às 03:37 por Babelic

[Felipe08 22]

Vai gatinha 378~ AIRIARIARIIRI batepapo uol..

Ta otima ja, mas continua se dedicando que quanto mais melhor '

[Guedao 10]

kkkkkkk. Que vontade de uma praia agora, só no carnaval. Bom esse treino eu nunca fiz mas eu achei bem interessante, é uma boa pedida pra vc que ainda não esta em treinamento com pesos.

Vc já sabe tudo certo sobre tal treino?

[Babelic 0]

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Editado Agosto 12, 2012 às 03:38 por Babelic

[Felipe08 22]

pega uma corda e amarra a sombrinha no seu pescoço e sai correndo pelo bosque IARIAIR