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Postado

Vou mostrar aki a minha maneira de fazer grampos para barra tentei fazer um vídeo

mais gravando sozinho num da muito certo nao, intao vamos la

ºPrimeiramente eu peguei uns ferros de um tipo de estante velha que tinha aki

mais qualquer ferro sendo mais grosso umas 3 vz mais ou menos de um

arame deve dar, veja na foto

imagem0187.jpg

º Bom como voceis podem ver o ferro da borda é o mais grosso intao vou utilizar ele.

imagem0188.jpg

ºDepois tem que dar uma entortada na ponta dele para nao machucar a mao, eu usei uma chave ke tenho ake, mais qualquer coisa pode ser usado para intortar a ponta.

imagem0189b.jpg

ºPra ficar mais ou menos assim.

imagem0190.jpg

º Depois voce termina de amaçar a ponta para dentro batendo com o martelo, para ficar bem fechado.

imagem0192.jpg

ºDepois voceis vao fazer a volta do meio para isso voce pode utilizar a barra para poder moldar, e os ganchinhos que vc fez na ponta do ferro tem que ficar para baixo como mostra na imagem.

imagem0193d.jpg

ºDepois é so fechar o ferro cruzando.

imagem0194d.jpg

ºDepois coloca ele dentro de um ferro oco ou qualquer coisa que sirva para intortar ele.

imagem0195c.jpg

ºFaça isso dos dois lados vai ficar assim.

imagem0197t.jpg

ºPronto esta feito ai eu coloquei em um pedaço de madeira que eu uso como barra so pra vcs verem que nao cai.

imagem0198v.jpg

imagem0199z.jpg

Bom como ele é caseiro quando vc usar ele, ele vai ficar um pouco fougado ai é so vc da uma abridinha nas pernas dele que vai fica de boa, e ali eu usei como exemplo uma barra de madeira no caso de uma de ferro recomendo enrolar uma borracha ou algo do tipo pq no ferro ele deve escorregar um pouco ok. Qualquer duvida tamos ae vlw abrass

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Visitante usuario_deletado17
Postado

Melhor área do fórum :P

Pabaréns mano, vou tentar fazer depois.

Pelas fotos parece q ficou fime mesmo xD.

Acho q se ficar frouxo e só usar a dica do Away de botar pedaço de pano.

Visitante usuario_deletado17
Postado

Fiz um aqui. Não ficou tão bom quanto o seu, mas funciona xD.

Depois mostro

Postado

Não achei muito seguro tbm não,mais é uma boa alternativa,ainda acho melhor usar o Grampo de marceneiro.

Mas,pra quem não achar,isso é uma boa alternativa,porem,se for usar muita carga(acima de 50 de cada lado +/-) acho q ele vai escorregar.

Abraço.

Postado

excelente ideia.

eu achei meio perigoso pois vai ficar um pouco folgado. mas as vezes é só impressão minha mesmo ^^

Bom o meu nao ficou folgado nao, no caso de ele ficar folgado é so da uma abridinha nas perna dele que vai fica de boa, vlw

Não achei muito seguro tbm não,mais é uma boa alternativa,ainda acho melhor usar o Grampo de marceneiro.

Mas,pra quem não achar,isso é uma boa alternativa,porem,se for usar muita carga(acima de 50 de cada lado +/-) acho q ele vai escorregar.

Abraço.

Aqui eu so tenho 30kg coloquei so de um lado e nao escorregou nao fico de boa, vlw abrass

Postado

Acho que com mais de 50kg cada lado ele vai sair eu acho :S

Mais mesmo assim,parabens pela ideia!

Se ele colocou 30 kg igual daquele jeito ali na foto e nao escorregou, imagino que fazendo o supino normalmente nao va escorregar...

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