[Relato] Lipo 6 Black Uc + Dieta + Treino C/fotos!

[Bonny 0]

Boa Tarde Amigos do forum.

Estou aqui (quem diria) para relatar meu uso de Lipo 6 UC. Quando comecei a olhar esta forum e ver os relatos achava impossivel chegar onde queria chegar.

Mas com a ajuda da minha esposa e de um Nutricionista (QUE É INDISPENSAVEL), estou indo para o meu segundo mês de empenho.

E depois de ver os resultados até aqui (ainda falta muito para o que eu quero) e ficar muito satisfeito, resolvi postar e quem sabe assim ajudar a alguem tomar uma atitude sobre sua saude e seu modo de vida.

Segue medidas antes do tratamento:

Avaliação 09/12/2011

Estatura: 1,84

Peso: 115 kg

Cintura: 120

http://img577.images...1dia11500kg.jpg

Dieta:

Em Jejum 06:00

1 Capsula Lipo 6 Black UC

Desjejum 06:30

300ml Leite Desnatado

1 colher de sopa Requeijão

2 Fatias Peito de Peru

2 Fatias Pão Integral

2 Colheres Achocolatado Diet

Lanche 09:30

Fruta

Almoço 12:00

Vegetal A (à vontade)

Vegetal B - 2 Colheres de Sopa

Azeite de Oliva ext Virgem - 2 Colheres de Chá

Bife Acebolado s/gord - 2 Unidades Grandes

Arroz Branco - 9 Colheres

Feijão 50% Caldo - 1 Concha Cheia

Lanche 2 15:00

Biscoito Cookie Integral - 6 Unidades

Fruta - 2 Unidades

Café s/açucar com Adoçante

Pré Treino 18:00

1 Capsula de Lipo 6 Black UC

Leite Desnatado - 300ml

Whey Protein - 24g

Pós Treino 20:00

Whey Protein - 31g

Aguá Mineral - 350ml

Creatina - 5g

Jantar 21:00

Vegetal A

Vegetal B

Azeite de Oliva

Peito de Frango

Arroz Integral

Feijão 50% Caldo

Ceia 22:00

Fruta

Essa Dieta foi a 1ª. recebi uma tabela de variações, entao a cada semana eu faço substituições para não enjoar de comer a mesma coisa.

Treino

Segunda - Malho todos os musculos superiores- 5x15- 30 segundos de descanço por exercicio

Terça - Aeróbicos. 40 Min de esteira - 20min de Bicicleta - 20min simulador de caminhada (modo intensivo)

Quarta - Musculos Inferiores (tudo da cintura para baixo)

Quinta - Aeróbicos. 40 Min de esteira - 20min de Bicicleta - 20min simulador de caminhada (modo intensivo)

Sexta - Malho todos os musculos superiores- 5x15- 30 segundos de descanço por exercicio

Após 1 mês desta rotina obtive os seguintes resultados

Avaliação 09/01/2012

Estatura: 1,84

Peso: 107 kg

Cintura: 112

http://img843.images...0/img0021ce.jpg

Estou feliz com o que consegui. Se gostaram dos resultados e quiserem continuo postando.

Lembrando que fui instruido a trocar os treinos aerobicos da Academia por Jiu Jitsu, pois queimarei mas gosdura e junto ganharei definição. Começarei hoje 10/01/2012.

Agradeço a todos que visitarem o topico e desejo força a todos que estão tentando alcançar suas metas.

Abraços

Junior Bonny

[Bonny 0]

Alguém tem algo a acrescentar galera. Aguardo Cometários!

Galera ontem comecei no Jiu Jitsu............Nossa quase morri. Eu achava que com 40 minutos de esteira estava queimando muito. Ontem vi que não estava queimando nada. 1h de Aerobico no Jiu Jitsu, fiquei tonto, faltou ar, as vistas escureceram e deu taquicardia, coisa que nunca tinha sentido tomando Lipo 6. Dai o instrutor disse para eu nao tomar mais a capsula 0:30 antes do treino (qdo for fazer Jiu Jitsu), por que como o esforço é maior vai acelerar os batimentos e se eu tomar o lipo 6, vai acontecer o que aconteceu ontem....

Mas estuo feliz com o tanto que suei e ralei ontem. Hoje tem academia vão mudar meu treino, amanha postarei nava rotina. Se alguem estiver acompanhando da um ok ai.

Abraços a todos.......

[BizarreTongue 2]

Quais efeitos colaterais que voce está tendo com esse Lipo6 Black UC ?? eu comprei o meu Hoje vou começar a tomar ele depois que eu termina o Therma Pro Hardcore que comprei antes que já estou tomando.

Ultima vez que me pesei estáva com 75kg, vou me pesar de novo no sabado pra ver se deu alguma diferença, começei a malhar segunda feira agora dia 09/01.

Att pela atencao!

[Bonny 0]

Mano seguinte:

no início eu não tive nada tão marcante, apenas uns dois dias de fortes dores de cabeça. De lá pra ca não tive nada.......................... Más ontem comecei fazer Jiu Jitsu e quase no final do treino comecei a passar mal e muito mal, o Instrutor chegou em mim e disse que eu estava com taquicardia e muito forte, dai veio.....ancia de vomito, tontura e apeto no peito.

Ele me perguntou se eu estava tomando algo, eu disse que estava no Lipo 6 Black UC, duas capsulas por dia, sendo uma das capsulas 0:30 antes do treino. Ele disse que no caso do Jiu Jitsu não preciso tomar o da 0:30 antes, pq o Jiu Jitsu ja acelera automaticamente os batimentos e tomando o lipo 6 eu estaria aumentando esses batimentos podendo fazer eu passar mal. Coincidentemente a 3 dias ando tento insonia, estou indo dormir as 03:00, muito estranho ja que estou no final do ciclo, agora que começa a bater os efeitos.

Espero ter ajudado. O lipo 6 é muito bom é só vc ver a minha foto, acho que ajudou muito. Espero que te ajude tbm, lembrando que vc tem que cuidar da alimentação e fazer muito aerobico.

Abraços

[BizarreTongue 2]

Já no caso desse Ultra concentrado não é recomendado tomar 2 por dia, e no teu caso da tarquicardia com o auxilio do Jiu Jitsu voce nao deu uma pausa pra da uma descançada ou algo do tpw, tem que da uma manerada tbm, eu só vou fazer Musculaçao mesmo e alguns minutos na esteira dando o meu maximo sem acelerar de mais o coracao, e no meu caso nao vo passar de 1 por dia!

[Bonny 0]

Agradeço a dica mano. Eu estava seguindo as recomendações do Fabricante, por isso estava tomando 2. Mas apartir de hoje vou tomar só o em Jejum.

Abços

[BizarreTongue 2]

No próprio rotulo da caixinha do Lipo 6 Black UC fala o seguinte "ONE PILL ONLY" "UMA CAPSULA UNICA" uma capsula dia no caso, tambem vai depender muito da pessoa se uma nao der efeito, em nda nem taquicardia o cara pode ate aumentar pra 2 dia, no meu caso to a uns 6 anos sedentario, to voltando agora meu coracao dispara muito talvez cerca de uns 55~65% +-, com 2 Therma Pro Hardcore dia, pra mim 1 do Lipo 6 vai ser sinistro.

Tomara que não de em nda ou tenha pouco efeito sobre mim, e tambem ve se vai da resultado nas 60 capsulas +- 2 meses de uso intenso!.

[ph.ni 15]

cara..pode tomar 2 por dia sem problema nenhum...ta escrito no produto...modo de usar la ta falando que pode usar 2 por dia

Abraço

[pedrovp 0]

Quais efeitos colaterais que voce está tendo com esse Lipo6 Black UC ?? eu comprei o meu Hoje vou começar a tomar ele depois que eu termina o Therma Pro Hardcore que comprei antes que já estou tomando.

Ultima vez que me pesei estáva com 75kg, vou me pesar de novo no sabado pra ver se deu alguma diferença, começei a malhar segunda feira agora dia 09/01.

Att pela atencao!

Quer sumir ??? Voce tem q ganhar é massa meu broder! Abcs

[Eric.AL 4]

desculpem minha ingnorância, mas mesmo assim o lipo black 6 o forte dele é a concentração de cafeína ou os estimulantes para o emagrecimento? Pois eu estou tomando um termogênica mt maneiro tbm da um gás eele tem 220 mg de cafeína por capsula e estimulantes a queima de gordura mt bom mesmo e o thermo cuts black da absolute nutrition mt bom mesmo galera