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Postado

Leonardo Aiton

Então brother não tirei medidas não, só pelo olhometro mesmo, vou tirar no final do ciclo e vou fazer uma avaliação com medidas gerais no final pra ver como estou...

Fala ae galera, não abandonei o relato não é que final de semana fica meio chato colocar já q eu não estou treinando...continuo na mesma rotina de alimentação e 2 comprimidos ao dia durante 12h só tá meio chato controlar esse tempo ai de 12h, e a alimentação não é aquela maravilha de dia de semana, porem mudei bastante coisa q fazia onde tomava bastante refrigerante e alcool...amanhã volta tudo, estou bem descansado e na terça estarei colocando novas fotos pra vcs verem se evoluiu algo, to com um pressentimento q esse M-drol é falso =[, porem n vou abandonar aqui n, colaterais n existem e relato continua flw abraços

Postado

Fala Geo, cara sinto que emagreci, hoje começo a tomar 2 comprimidos por dia, tbm estou com esse pressentimento que o m-drol é falso :s mas vou tomar ate o fim.

Postado

Bom galera continuando relato, mais um dia 2 comprimidos por dia...colaterais não existem...meu dia foi bem corrido e cheguei na academia faltando somente 30 min pra fechar, então so deu tempo de malhar costas, ainda continuo aumentando as cargas e pa, meu treino rendeu infelizmente só deu pra malhar costas, cheguei em casa ainda arrisquei uns 2 exercicios de biceps pq tenho uma barra lá em casa e pa...to me sentindo mt stressado será q isso tem algo haver? alimentação tentando controlar o maximo possivel e bebendo bastante agua, to sem beber refri e alcool isso é bom d+ pra mim, amanha estarei colocando novas fotos porque irá completar mais 1 semana...d+ é isso flw galera continuem acompanhando abraços...

Tiih

Porra brother isso é foda mesmo, to cabreiro com isso...mas vamos até o fim né, e tu ta começando 2 comprimidos por dia agora né, acho q os resultados de verdade começam essa semana, posta umas fotos ai brother, flw abc

Postado

Geo, me pesei e estou com 75,500 achei que tinha emagrecido, mas foi o fato de ter parado de tomar a creatina eu acho, mas tb nao ganhei peso nenhum ainda, hj é meu segundo dia tomando 2 comprimidos, vamos ver como vai ser essa semana, na sexta vou tirar umas fotos. Colateral nenhum ainda ;s

Postado (editado)

Fala ae galera, continuando o relato de "farinha" rs, hoje me pesei e só tive o aumento de 500g, em 2 semanas, então como vcs já devem suspeitar e eu também é talco ou farinha q merda né? fica como experiência, amanha vou estar colocando as fotos pra vcs verem se teve alguma diferença, pelo peso acredito q esteja a mesma coisa e o pior q logo q eu tomo essa porra me dá dor de cabeça, enfim de todo modo vou relatando aqui se pa ate fecho o relato a partir das fotos, fica como experiência vlw ai pra qm acompanhou sorte abraços...

Editado por Geofjb

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