Relato 1 Ciclo M-Drol Com Fotos

[léo maranhão 0]

U

Editado Agosto 5, 2014 às 15:31 por léo maranhão

[TiiH 30]

Geo nao sei se é melhor, como é meu primeiro ciclo me indicaram fazer 1-1-2-2

Cara hoje vou tomar meu 5° as dores no lombar sumiram, sem nenhum colateral, e os treinos estao muito bem, mas sem nenhum aumento de força ainda.

[Johnz 0]

Amigos, me tirem uma dúvida ja q n conheço mto de M-Droll, da pra mandar alguma outra coisa junto com ele??? Caso sim qual seria a melhor opção???

Abçs e to acompanhando aqui heim, vai até o fim.

[Fabricius 469]

Amigos, me tirem uma dúvida ja q n conheço mto de M-Droll, da pra mandar alguma outra coisa junto com ele??? Caso sim qual seria a melhor opção???

Abçs e to acompanhando aqui heim, vai até o fim.

É melhor não brou, pois o M-drol já dá uma "castigada" no fígado então não mande outra coisa para não saturar mais ele, se for mandar que seja apenas Whey, malto & Albumina...

Geo, manda o AEJ depois do ciclo cara, se vc tá fazendo bulk limpo então não tem porque se preocupar.

será q tem problema eu mandar um AEJ 3x por semana 40 minutinhos? acompanha ai galera....abraços

[Geofjb 4]

Johnz

O que seria mandar alguma coisa com o M-drol? algum Ae? se no caso sim, como o amigo respondeu só o m-drol msm é o suficiente, em caso d d suplementos continua com o "básico" whey, malto, albumina...vlw por acompanhar brother

Fabricius

É acho q vou mandar só após o ciclo msm, é q como tô d férias seria mais fácil fazer isso, saka? e to me sentindo um pouco gordo =[...

Então galera, hoje foi o 4 dia e no caso o 4 comprimido, a dor na lombar sumiu, colaterais 0, comendo bem, descanso e bebendo bastante água, é essa minha rotina...o treino hoje n senti aquela força de ontem, porem aumentei algumas cargas nos exercícios de perna e panturilha...amanhã vou v se consigo malhar ou deixo pra da uma descansada pra seg tá inteiro, na terça irei completar 1 semana e irei colocar as fotos...achei melhor semana por semana...vlw ai qm ta acompanhando no pain no gain abcs

[Fabricius 469]

Johnz

O que seria mandar alguma coisa com o M-drol? algum Ae? se no caso sim, como o amigo respondeu só o m-drol msm é o suficiente, em caso d d suplementos continua com o "básico" whey, malto, albumina...vlw por acompanhar brother

Fabricius

É acho q vou mandar só após o ciclo msm, é q como tô d férias seria mais fácil fazer isso, saka? e to me sentindo um pouco gordo =[...

Então galera, hoje foi o 4 dia e no caso o 4 comprimido, a dor na lombar sumiu, colaterais 0, comendo bem, descanso e bebendo bastante água, é essa minha rotina...o treino hoje n senti aquela força de ontem, porem aumentei algumas cargas nos exercícios de perna e panturilha...amanhã vou v se consigo malhar ou deixo pra da uma descansada pra seg tá inteiro, na terça irei completar 1 semana e irei colocar as fotos...achei melhor semana por semana...vlw ai qm ta acompanhando no pain no gain abcs

É normal vc sentir gordo pois vc tá ganhando massa/comendo mais que o normal.Mas foca só em ganhar massa, depois na tpc ou pós tpc tu faz uma dieta cult e um AEJ sossegado...Bons ganhos brou!

Edit: como vc tá de férias Geo, aproveita o tempo mais para descanso e um treino mais pesado, pois daí vc pode descansar tranquilo.

Editado Janeiro 14, 2012 às 20:20 por Fabricius

[Leonardo Aiton 0]

Qual é seu treino? (abc2x, abcd, etc)

to so frango neh

<<<<<

Editado Janeiro 14, 2012 às 21:03 por Leonardo Aiton

[Geofjb 4]

Fabricius

To ligado brother q não da pra ter 2 objetivos, é q eu gosto de um ganho mais seco saka? vou tentar seguir isso q vc falou e mandar um AEJ na tpc ou na pós tpc, obrigado pelas dicas...

Leonardo Aiton

Meu treino é ABCAB - CABCA - BCABC, coloquei lá na area de treinos se tiver alguma sugestão...

Bom galera hoje foi meu 5 dia e relativamente meu 5 comprimido,não fui malhar e decide da uma descansada, fiz uma caminhada de leve pra n passar em branco fui para um churrasco e n bebi cerveja somente refri de leve, isso foi um grande avanço pra mim já q smp to bebendo no fds...segue relato galera vlw...

[andrey energy 15]

acompanhando , em maio começo meu primeiro ciclo , vai até o fim brother

[Alisson Bezerra 0]

Eu sempre acompanho meio em off! Segue firme aí cara, bons ganhos