Vascularização

[guto_pf]

Eaí pessoal, gostaria de saber qual substância tomar para aumentar a vascularização.

Abraço

[-Intense-]

BF baixo, Dieta hiposódica e Treino pesado ---> Experiência Própria

[soares02]

Citrulina malato

[Kaleo]

BF baixo, Dieta hiposódica e Treino pesado ---> Experiência Própria

As 2 primeiras concordo agora treino pesado fico na duvida que serve para alguns e para outros não,eu mesmo (por experiência proria)me dou bem com treino mais metabolico do que mio.

[guto_pf]

o que seria uma dieta hiposódica ?

com pouco sal ?

Citrulina malato

da pra mandar manipular isso ?

[R Correa]

Com pouco sódio, não só pouco sal, muitos alimentos possuem uma alta quantidade de sódio

[Zé galinha]

isometria muscular se vc estiver com bf baixo ajuda muito,recomendo umas 3 vezes ao dia..só isso nada mais..mas tem q estar em 5 d bf pra ver veia por td parte do corpo..