Depo/hemo/deca/stan (Finalizado Pag. 31)

[Mr. Heavy 13]

aqui na espera das fotos rsrs força aí chicrute!

[Tomelirola 75]

É isso ai maninho bora comer ai e estufar essa pança! Quero ver vc bem ichadinho nas proximas fotos.

Se não comer nem toda bomba do mundo ajuda.

Teu corpo consegue sintetizar proteína a partir dos carboidratos (desde que vc fornece os aminoácidos essenciais) ainda mais tomando bola. Então bora comer que um up de calorias ai vai te fazer muito bem!

[lucasfrangao 79]

tb to querendo ver as proximas fotos, depois da 'readequação' de sua dieta!

vamo que vamo manin

é nozes

*comentário breve: a diana ta explodindo aqui MUAAHAHHAHA

[rodrigoxdmc 10]

também quero ver as pictures hehe.

dr chicru te mandei mp dps olha lá =D

abços

[chicrute 93]

valeu rapeiziada , mais a dieta não vai dar resultados tão rapido nao hehe , eu quero ver se jogo o que tenho de retenção pra fora com stano e fexo o ciclo com 80 kg(visto que uns 2kg's aki é retenção) , ai depois vou correr atrás das coisas da próxima fase

Editado Março 29, 2012 às 01:05 por chicrute

[Tomelirola 75]

Chicrute não esquenta cabeça com retenção meu velho, foque em ganhar massa até o final.

Quando vc começar a terapia com serms vc vai mijar toda a água fora. Nem se preocupe!

[rodrigoxdmc 10]

vai rolar fts hj?!

[chicrute 93]

num tirei ainda , hj , amanha ou segunda , to meio na correria aqui

[beat 8]

BORA CHICRUTE!!!!

hahaha, acompanhando...

[Nathan93 3]

Acompanhando tbm!