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Pelo que vi no tópico se trata de um caso de teoria primorosa e uma prática desastrosa.

Você fez um ciclo Bulk para no final comer tão mal.

Se você não queria ganhar gordura junto, porquê escolheu essas drogas?

Eu não entendo esse pessoal (novo, jóvem de 17, 18, 20, 22 anos) que fica coçando pra ciclar.

Cicla com drogas pesadas e ganha no máximo 10kg que poderia muito bem ser ganho apenas com comida ao longo de 2 ou 3 anos. Eu treino desde 2001 tenho 41cm de braço, nunca tomei nenhum suplemento na vida (e não vou tomar nem durante o ciclo).

Vou começar a ciclar agora e o que eu quero dizer é que eu acho um verdadeiro ABSURDO um garoto que tinha um shape tão ruim, ciclar dessa forma para se obter esse resultado.

De quebra nem foto de perna colocou.

Já fiz jiu-jitsu alguns anos e sei muito bem que se perde bastante, mas isso se resolve simplesmente aumentando o número de calorias, ou seja, comendo mais.

Enfim, não fique chateado sei que é desagradável ouvir certas coisas, mas eu fico DE CARA com nego querendo ciclar com 6 meses 1 ano ou 2 anos de academia.

Ué, agora 10kgs de ganho é pouco?

Ah por favor, ninguém precisa esperar 10 anos pra ciclar se tem consciencia dos riscos e sabe o que quer...

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quem comeu mal cara ? só não aumentei a ingestão de carbo , la vem dinovo outro querendo controlar o peso q tenho q ganhar

e nunca foi bulk a intenção , foi clean bulk ...

se vc acha um ótimo resultado seus 10 anos de treino limpo , e estrutura atual , continue assim

deixa pra quem tem coragem(ou loucura) ciclar cedo então rs

os próximos protocolos serão melhores concerteza

Beleza corajoso.

Ué, agora 10kgs de ganho é pouco?

Ah por favor, ninguém precisa esperar 10 anos pra ciclar se tem consciencia dos riscos e sabe o que quer...

Pouco para um cara de um shape tão fraco que poderia ter ganho naturalmente.

(Ou acha que ele não poderia ter ganho isso naturalmente em uns 2 anos?).

Só que SE ele ciclasse após ter ganho alguns quilos a base de deicação, os resultados seriam melhores.

Com esse tempo de 2 ou 3 anos o cara consegue 10kg fácil não precisaria esperar tanto tempo assim.

É o espírito de frango falando mais alto isso sim...

Não ciclei ainda porquê atingi mei limite em 3 anos de treino e o mantive até hoje e nunca me interessei por ciclos até então.

Mas irei ciclar em breve com certeza pois estagnei legal.

Apenas dei minha opinião, isso é um fórum onde pessoas debatem, ele faz da vida o que quiser quem sou eu pra interferir nisso.

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Só uma observação sobre quem acha 10kg pouco ou muito: "Os melhores ciclos não são os que te dão mais quilos, são os que te transformam."

Em relação ao hemo, melhor usr quando o bf já estiver baixo, aparentemente o corpo reage melhor com ele assim.

Postado

Só uma observação sobre quem acha 10kg pouco ou muito: "Os melhores ciclos não são os que te dão mais quilos, são os que te transformam."

Em relação ao hemo, melhor usr quando o bf já estiver baixo, aparentemente o corpo reage melhor com ele assim.

True Story rsrs o corpo responde melhor a qualquer droga quando se está com o Bf baixo!

Postado

True Story rsrs o corpo responde melhor a qualquer droga quando se está com o Bf baixo!

tipo , acho que ficou estranho essa colocação de vcs , o corpo reage da mesma forma rsrs , o resultado estético é outro , seria o certo hehe

Postado

kkkkkkkkk

Tem gente que acha que AE é magia.

Se fosse droga falsa ele não teria conseguido nada.

Só quem já ciclou sabe como é, no meu 1º ciclo pensei que iria conquistar o corpo dos sonhos...depois fui percebendo que 1 ciclo não é nada, que é necessário tempo, é preciso maturidade muscular, e isso leva anos....

E quem faz a mágica é a dieta, é claro que as drogas ajudam, mas a dieta é o segredo do sucesso...

e uma boa dieta custa caro. As vezes vejo uns caras aí que não sabem ou não tem condições de comer direito querendo ciclar, é claro que o resultado não será bom....

Quanto ao ciclo do Chicrute acho que ele atingiu o que ELE esperava, é isso que importa...No próximo ciclo ( se houver) ele vai corrigindo os pontos falhos...

Agora, uma coisa eu digo 300mg de decaland é pouco...eu no meu primeiro ciclo usei 400mg e achei pouco, no meu próximo vou usar 600mg...mas, é isso aí a gente vai aprendo pra corrigir...

Uma outra coisa que acho importante dizer, se o seu objetivo é bulk tem que comer, comer com qualidade é claro, mas tem que ganhar tudo o que puder, senão não vale a pena...depois vc define...agora querer fazer os dois ao mesmo tempo é quase impossível...precisa ter um grande conhecimento de dieta, ciclar carboidratos...enfim, acho melhor traçar um objetivo de cada vez...

É isso...bons resultados Chicrute...com certeza com a experiência pessoal que vc adquiriu, o próximo ciclo (se houver...quase sempre há...hehehe) será melhor!!

abraço

Postado

Cara sinceramente ... com esse ciclo ai dava pra ter tido resultados bem melhores...

acho que essas drogas eram falsas ....

nem vo questionar um cara experiente como vc que faz ciclos de creatina

sinceramente tem gente que bosta coisas que chega dar dor nas bolas kkk

Só quem já ciclou sabe como é, no meu 1º ciclo pensei que iria conquistar o corpo dos sonhos...depois fui percebendo que 1 ciclo não é nada, que é necessário tempo, é preciso maturidade muscular, e isso leva anos....

E quem faz a mágica é a dieta, é claro que as drogas ajudam, mas a dieta é o segredo do sucesso...

e uma boa dieta custa caro. As vezes vejo uns caras aí que não sabem ou não tem condições de comer direito querendo ciclar, é claro que o resultado não será bom....

Quanto ao ciclo do Chicrute acho que ele atingiu o que ELE esperava, é isso que importa...No próximo ciclo ( se houver) ele vai corrigindo os pontos falhos...

Agora, uma coisa eu digo 300mg de decaland é pouco...eu no meu primeiro ciclo usei 400mg e achei pouco, no meu próximo vou usar 600mg...mas, é isso aí a gente vai aprendo pra corrigir...

Uma outra coisa que acho importante dizer, se o seu objetivo é bulk tem que comer, comer com qualidade é claro, mas tem que ganhar tudo o que puder, senão não vale a pena...depois vc define...agora querer fazer os dois ao mesmo tempo é quase impossível...precisa ter um grande conhecimento de dieta, ciclar carboidratos...enfim, acho melhor traçar um objetivo de cada vez...

É isso...bons resultados Chicrute...com certeza com a experiência pessoal que vc adquiriu, o próximo ciclo (se houver...quase sempre há...hehehe) será melhor!!

abraço

tudo que vc falou bate com o q penso

os meus ganhos foram muito sólidos , se não fossem eu teria perdido tudo na fase de testo baixa , entre stan e o cruise , gostei bastante cara , o ciclo rendeu uma ótima transformação , assim como o socially disse , sai bem diferente do jeito q entrei , isso a gente ve na rua com quem convive com vc ...

sobre as dosagens , foram baixas mesmo 400 cipio ,300nandro

eu acho que compensa usar bastante testo ,vou subir pra 750mg no próximo ou ate mais junto com um IA claro

o protocolo foi remontado durante o período de ciclo , a deca foi inserida tardiamente , enfim , no próximo a gente melhora .

eu comecei com peso acima da minha altura e na 3a semana tava com mto mais resultado que ele depois de 15 semanas de ciclo.

e olha que nem me entupi de comida no começo

vc é vc eu sou eu

se vc ganha 10 kg's mantendo o bf estavel em 3 semanas vc faz mágica , não é possivel , conta pra gente ai ?

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