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Postado (editado)

eae mano, ressurgiu das trevas HUAEUEUHE

quero ver como que voce esta, 2 meses sem foto, deve estar muito diferente :D

acompanhando

Editado por bodyy
Postado

vo por ate sexta feira , to com uma preguiça de ficar de cueca nesse frio maluco hauhuauha

comunico a todos acabei o ciclo \o/ , que emoção

vou fazer os exames de tgo , tgp , estradiol e insulina em breve , so o basico , pois ta caro os exame , pra ver como ta as coisas , testo n vo fazer agora só no outro ciclo

dou inicio hoje a fase 1-6 200mg cipio lander/sem

abraço a todos , em breve dou um desfeixe aqui e agradeço a todos e comento detalhadamente o ciclo :P

Postado (editado)

FINAL DO CICLO

Bem pessoal terminei o ciclo , gostei muito dos resultados , valeu muito a pena , vamo lá , faze uma resenha dele no geral ...

Colaterais -> Pouquissimos , insônia e irritabilidade durante o uso de hemogenin nas 3 primeiras semanas , depois passou , até a 7 semana do ciclo sofri com um calor excessivo , depois passou , espinhas depois da 10ª semana , bem poucas , no ombro/peito/trap

Ganhos -> bem , os ganhos ao meu ver foram ótimos , entrei com um bf 12-13% e sai com o mesmo bf porém com 10 kg's a mais na carcaça rs , entrei com 34 de braço pra ser exato , que eu até tinha vergonha de postar essa medida huauhauha , atualmente to com 39,x o direito e 38,7 o esquerdo , peso cogita entre 81-83 kg's , a perna ta em 57 cm por ai , n quis tirar foto pois ficou feio pra budega minha perna peluda com essa camera sem foco nenhum kkk...

fiz uma sessão de fotos atuais , enxi de quadros brancos pra n expor meu quarto rsrsrs , bem , eu percebi q poso mttt mal o_o kkkkkkk

inicio do ciclo - > http://i44.tinypic.com/de47pc.jpg

fim do ciclo - > http://s1249.photobu...h512/Chicrute1/

o Ciclo foi se modificando a cada etapa , então acabo ficando com uma estrutura doida , foi assim :

1-3 hemo lander 100mg tds

1-9 cipio lander 400mg/sem

10-13 cipio lander 200mg/sem

4-13 deca lander 400/sem

13-16 stan 50mg tds

Drogas :

Hemogenin - > não volto a usar , mt colateral pra poucos ganhos sólidos

Cipionato - > ótima testo , n me deu espinhas mesmo sem IA em jogo

Decaland - > esperava mais da ''deca'' , mais pelo preço n deve ser um produto de concentracao verdadeira :x

Stano oral - > não volto a usar não , senti pouquissima coisa com ele , e mudanças no shape ao meu ver n foram mt visiveis , foi mais pra questao da prolactina

Dieta

independente do objetivo , tem sempre que ter muita proteína , aprendi isso , e bem , dieta não é nenhum sacrificio , comi alimentos selecionados o ciclo todo e obtive resultado esperado , não custa nada voce montar macros e segui-los , é até mais organizado , dieta é a base

Objetivo futuro , quero pegar um digito de bf , 8-9 e ganhar o maximo de massa magra até essa marca , com auxilio de ergogênicos claro

entro agora em 1-6 200mg cipio lander, aonde farei exame de tgo/tgp/estradiol/insulina na 4ª semana , só o básico

ai faço o proximo ciclo , que não vou revelar ainda

Agradeço a todos que acompanharam , foi um prazer , qlqr duvida pode postar aqui mesmo

até o//////

Editado por chicrute

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