[Falta de Pesquisa]Que Suplemento Usar?

[renanduarte 0]

Treino há um bom tempo, porém com alguns intervarlos...mais enfim, to treinando seguidamente há 8 meses e nunca suplementei. Eu dei uma estagnada nas cargas e no meu peso há um bom tempo, então gostaria de alguma opiniao de suplemento para usar.

OBS: Já usei um whey protein com malto, porém o whey era de péssima qualidade, entao nao dá pra levar em consideração!

[dezinhonhonho 12]

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[ph.ni 15]

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[craw69 2267]

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