Saintgraal 3462 Postado Janeiro 10, 2012 às 13:14 Postado Janeiro 10, 2012 às 13:14 agressividade, também aqui acho que tem tudo haver, SNC fudido já =/
Matheus_ 309 Postado Janeiro 10, 2012 às 14:53 Postado Janeiro 10, 2012 às 14:53 eu tava sentindo agressividade primeira semana, agora to normal, se ve a diferença das drogas...
Bombstrance 0 Postado Janeiro 10, 2012 às 15:30 Autor Postado Janeiro 10, 2012 às 15:30 agressividade, também aqui acho que tem tudo haver, SNC fudido já =/ eu tava sentindo agressividade primeira semana, agora to normal, se ve a diferença das drogas... É sério, tive vontade de sair gritando, fiquei bem estranho... minha natureza é ser bem calmo, achei estranho isso! mas já passou! haeuaeuhaehaeueauh Antes do almoço senti uma leve tontura... Quanto a dieta: Vou começar a cortar mais os carbs, ontem já cortei o arroz. Hoje vou cortar a banana do pré treino. Amanhã vou acrescentar MCT. Abraço
Saintgraal 3462 Postado Janeiro 10, 2012 às 16:01 Postado Janeiro 10, 2012 às 16:01 banana tem potássio, o clemb depleta potássio, tente tirar outra coisa manin
asdfz00r 1 Postado Janeiro 10, 2012 às 16:13 Postado Janeiro 10, 2012 às 16:13 mano usei clemb, foi tudo normal, a não por duas coisas: - mesmo comendo 2 bananas por dia tive uma cãibra de quase 2 minutos que ficou doendo a semana toda minha perna =X - insônia master =X espero bons resultados pra voce ae, vlw
Bombstrance 0 Postado Janeiro 10, 2012 às 16:38 Autor Postado Janeiro 10, 2012 às 16:38 banana tem potássio, o clemb depleta potássio, tente tirar outra coisa manin Cara, já to com muito pouco carbo, já não sei o que tirar. AHaUahaAUhaUAhAHauA Arrroz, aveia e banana, acho que é só isso que me lembre. arroz tirei da janta, Banana vo ver se tiro. aveia, sem chance de tirar. mano usei clemb, foi tudo normal, a não por duas coisas: - mesmo comendo 2 bananas por dia tive uma cãibra de quase 2 minutos que ficou doendo a semana toda minha perna =X - insônia master =X espero bons resultados pra voce ae, vlw PUTS ESQUECI DE RELATAR isso, bem lembrado... no terceiro dia, fui correr na esteira e quase cai dela, deu uma caimbra infernal do nada! AHUAahAUahAUah Mas agora tá sussa, não deu mais.
homemdeferro 1 Postado Janeiro 11, 2012 às 02:26 Postado Janeiro 11, 2012 às 02:26 nõ é agressividade, é a pressao alta, a irritabilidade... de boa, devido a aceleração metabolica.. eu to no segundo dia quase joguei uns halteres na parede lá na academia hj..rs potassio da banana é nada!!! vc TEM QUE SUPLEMENTAR POTASSIO a hipocalemia, que se caracteriza pelas caimbras e tremedeiras, é a depleção d epotassio...se ficar mais grave vc MORRE. TOME SLOW K. ABÇ
Bombstrance 0 Postado Janeiro 11, 2012 às 08:33 Autor Postado Janeiro 11, 2012 às 08:33 nõ é agressividade, é a pressao alta, a irritabilidade... de boa, devido a aceleração metabolica.. eu to no segundo dia quase joguei uns halteres na parede lá na academia hj..rs potassio da banana é nada!!! vc TEM QUE SUPLEMENTAR POTASSIO a hipocalemia, que se caracteriza pelas caimbras e tremedeiras, é a depleção d epotassio...se ficar mais grave vc MORRE. TOME SLOW K. ABÇ Oloko velho nem sabia... vo na fármacia hoje ver essa parada ! D: 10/01 04 ML + TREINO A Bom esse dia, fiquei meio zonzo de tarde, fiquei irritado, como descrevi acima, mas contrapartida tive um gás absurdo na academia, não sei se era psicológico, mas no supino com halteres, comecei com 18, fui pra 20 e no 22 ainda tava achando leve! aeHEAUAhaAUAHAAUa se continuar nesse ritmo vou zerar os halteres da academia! =D KKK 11/01 05 ML + AEROBICO EM JEJUM+TREINO B Galera, hoje acordei 05:00 e mandei os 5 ml, fiz caminhada na esteira por 40 minutos, suei muitoooooooooooooo. to achando que agora que os efeitos estão ficando legais! hehehe se hoje tiver o mesmo gás de ontem, santo cristo... Pra que JACK 3D? KKKKKKKKKKKK Forte abraço, depois continuo
Saintgraal 3462 Postado Janeiro 11, 2012 às 09:15 Postado Janeiro 11, 2012 às 09:15 estou nas bananas e beterrabas, não uso potassio isolado... estou no segundo ciclo, realmente a depleção do potassio é gigante... bastante problemas de recuperação por causa disso, um caco vou ver se acho suplementação isolada
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