ViniciusDeOliveiraBastos 2 Postado Janeiro 11, 2012 às 01:08 Postado Janeiro 11, 2012 às 01:08 Minha boca tá seca demais rs
Saintgraal 3.464 Postado Janeiro 11, 2012 às 09:24 Postado Janeiro 11, 2012 às 09:24 como anda a alimentação cara?
xazinho 18 Postado Janeiro 11, 2012 às 14:20 Postado Janeiro 11, 2012 às 14:20 Eai da dando um gaz ???
homemdeferro 1 Postado Janeiro 12, 2012 às 00:36 Autor Postado Janeiro 12, 2012 às 00:36 como anda a alimentação cara? a alimentação to seguindo à risca a dieta que postei na pagina 1, em pdf. Eai da dando um gaz ??? meus musculos cansam menos na musculação, deve ser o efeito anticatabólico, mas gaz não... o coração as vezes dispara e eu tenho que deitar um pouquinho num banco qualquer..kkkkkkkkkkk
Bombstrance 0 Postado Janeiro 12, 2012 às 12:22 Postado Janeiro 12, 2012 às 12:22 a alimentação to seguindo à risca a dieta que postei na pagina 1, em pdf. meus musculos cansam menos na musculação, deve ser o efeito anticatabólico, mas gaz não... o coração as vezes dispara e eu tenho que deitar um pouquinho num banco qualquer..kkkkkkkkkkk Pra mim teve uns dias que deu um gás absurdo cara... tá acompanhando o peso tb?
homemdeferro 1 Postado Janeiro 12, 2012 às 13:35 Autor Postado Janeiro 12, 2012 às 13:35 o peso não. eu estou no meu peso ideal. meu foco é só o bf% isso vejo no espelho e avaliações..mas até aora nao mudou nada. 4º dia.
homemdeferro 1 Postado Janeiro 13, 2012 às 12:58 Autor Postado Janeiro 13, 2012 às 12:58 po, ninguem interessado em cutting.. só tem ectomorfo nese forum??? Parei de postar. mas o ciclo continua.
homemdeferro 1 Postado Janeiro 14, 2012 às 18:02 Autor Postado Janeiro 14, 2012 às 18:02 relato interrompido por desinteresse das corujas......
MacaRulles 0 Postado Janeiro 16, 2012 às 10:31 Postado Janeiro 16, 2012 às 10:31 (editado) Relata ai felp´s to pensando em fazer um cutting daki 15 dias só com clemb tbm , a maioria da galera acompanha em off, bons treinos ;D aproveitando o embalo, achei uma cartela de subtramina aqui na rua hoje, sei que a mulherada usa isso pra perder peso, ajuda para BF ?? Editado Janeiro 16, 2012 às 20:09 por MacaRulles
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