[Relato] Ciclo M-Drol 1º Ciclo Com Fotos

[nicolasbessa 1]

kkkkkk, acompanhando

[chicrute 93]

Cafe da manha : 450 mls de leite integral 4 fatias de pao de forma acompanhada com atum 2 bananas

lanche : 4 Fatias de pao integral com queijo minas e 3 claras de ovos

Almoço macarrao bife acebolado e mt brocolis

Lanche antesdo treino albumina + creatina biscoito maizena e 1 laranja

Pos treino albumina

Janta : Irei compra 1/2 kilo de camarao arroz camarao E PEITO de frango SOBREMESA toDYNHO

Satisfeito ?

Antes do treino tem que ser proteína = peito de frango / peixe / atum / aveia / leite + um pouco de carbo = batata/mandioca

Pós treino vc tem q pegar um whey + dextrose

Cara para pra pensar rapidinho , vc não chegou a suplementar direito e vai mandar um composto 17aa que é o mdrol , sendo que tem grandes chances de ser falso , se não for de vendedor firme.

enfim , vou te ajudar no possivel , passa tudo que vc come durante o dia , detalhado com os horários

e seu treino

abraço

ja vi la no blog fisiculturismo o cara usando boldenona com 15 anos kkkkkk ja viu isso

kkkkk M-DROL PRO - HORMONAL

Boldenona comparado com m drol hehe ?

- Acne: Pouco.

- Retenção hídrica: Pouca.

- Aumento de pressão arterial: Média.

- Hepatoxidade: Pouca ou nenhuma.

- Aromatização: Pouca.

- Conversão em DHT: Pouca.

- Inibição ao HPTA: Média.

os dados do mdrol n faço idéia

Editado Janeiro 17, 2012 às 15:47 por chicrute

[Douglasciclado 1]

1º Dia : Veias bem alteradas

Recuperaçao :Normal

Força:Normal

Vacularização: Incrivel

Tempo de treino:1:00

Consigo pega 10 kg no consentrado trankuilo depois do treino de costa putz 4x8 na ultima repetiçao da ultima serie de biceps chegou no 7 Foda parecia q tava pegando 16kg rs Vacularizaçao mt boa msm Pessoal acompanha ai

[chicrute 93]

passa seu treino pra gente

[dezinhonhonho 12]

melhor passa o treino

[andrey energy 15]

man acho q dava p vc crescer mais com uma boa combinação de suplementos e uma boa dieta :s

eu ainda quero crescer mais um pouco p começar a ciclar alguma coisa ...

mas ja q vc quer bora lá ...

[Geofjb 4]

Acompanhando brother, mas acho q vc tinha q tomar sustagem kids

[Douglasciclado 1]

Pow alimentaçao ta pika to comendo pra caralho. FALSO nunca porra ESSE M-DROL E FODA nao me pesei ainda mais quando eu me pesar kkkkkkkkk acho q ganhei 2kg mais vamo q vamo nao vamos nos precipitar 2º DIA: ontem dia 17 putz vascularizaçao mt boa msm e força porra nas ultimas repetiçoes nao caguei nao, fui bem pra carai ! Porra mt feliz Pessoal ja passo minha alimentaçao jaja

Treino ai A B C Professor me indicou So ferro e ta me acompanhando nos treinos pra nao roubar traduzindo sofrendo mt

Supino reto

Crucifixo

Supino 45º

Triceps Françes

Triceps Françes 2/ Braços

Triceps Testa

Mergulho de banco 10 kg

B:Treino

Remada curvada

Remada unilateral

Remada cavalinho (ou Barra T)

Biceps concentrado

Biceps martelo

Rosca direta

C: Ombro,Trapezio, Perna!

[SUP 2]

ridículo esse tópico...2 kg em 2 dias hahahaha....se parece que tem 12 anos cara...vai comer e aprender a treinar!

[Ramon Oliveira 5]

tinha como crescer muito ainda só com suplementos e alimentação!

e vc ta ligado dos colaterais q pode ocorrer neh?

mesmo assim acompanhando

bons ganhos!