[Relato] Ciclo M-Drol 1º Ciclo Com Fotos

[tilha]

Fortao 3kg com m-drol sao ganhos ridiculos, isso vc conseguiria comendo, de tao iniciante que vc é

HHAHAHAHAHA rachei

[RafaelOliveira]

E ai cara ? Parou de relatar?

[LuisOtavio]

ele ja terminou ganhou 3 kilos com M-drol

em 3 semanas tomano cratina eu ganhei isso

[death.drk]

nossa esse ai eu espero sinceramente q se foda muito, pra aprender Não foda com a musculação, frango!!

Fortao 3kg com m-drol sao ganhos ridiculos, isso vc conseguiria comendo, de tao iniciante que vc é

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Editado Janeiro 29, 2012 às 06:10 por death.drk

[Douglasciclado]

Cheguei Pessoal novidade to com 66,5 faltao 4 dias para acaba o ciclo relatar no final tbm Po falei la em cima sem criticas affs nao adianta ngm respeita o forum

AUMENTEI 20 KILOS NO SUPINO PEGAVA 40 KG TO PEGANDO 60 :s

BOM DEMAIS costas aumentei 20 kilos tbm remada cavalo biceps aumentei 4 kilo de 10 kg fui pra 14 trankuilo

Força incrivel msm Voltando a fala dos pesos final de semana dei mole nem me alimentei perdi 1 kilo ai quando eu votei me pesei segunda putz acredita ganhei um quilo com a alimentaçao porra incrivel Tipo assim domingo me pesei nao foi esse domingo nao foi o da 2 semana 65,3 ai na terça deu 66,5 incrivel alimentaçao e a base de tudo !

Editado Fevereiro 12, 2012 às 06:04 por Douglasciclado

[Geofjb]

tipo assim oq tu escreveu ai no final q eu n entendi nada

[RafaelOliveira]

Poxa cara ta forte já hem?

E ai cade as fotos do shape atual?

[MacaRulles]

acredita ganhei um quilo com a alimentaçao porra incrivel Tipo assim domingo me pesei nao foi esse domingo nao foi o da 2 semana 65,3 ai na terça deu 65,5 incrivel alimentaçao e a base de tudo !

Se ganho 200grama rapaiz 65,3 pra 65,5,provavelmente foi o que falaram antes no topico, você não devia ter cagado ainda...

Editado Fevereiro 2, 2012 às 12:10 por MacaRulles

[rodrigoxdmc]

posta as ibagens pra ver se teve alguma diferença.

[Zezinn]

Acompanhando akii, vamo ver no q vai dar isso...

Eu tenho 18 anos, também tava com esse troço na minha cabeça, qria ciclar de qualquer jeito.. mas ouvi conselhos de varias pessoas, pesquisei e cheguei a conclusão de que não compensa fazer isso agora.. dexa pra + tarde

Abraço a todos