[Relato] Ciclo M-Drol 1º Ciclo Com Fotos

[Geofjb 4]

Seu treino tá errado, 4 exercicios para musculos pequenos e somente 3 para grandes? e coloca ai seu treino "C", enfim esse tópico é engraçado 2 kg em 2 dias? no final do ciclo tu vai ter ganho uns 20kg continua assim auihiuae

[andrey energy 15]

Seu treino tá errado, 4 exercicios para musculos pequenos e somente 3 para grandes? e coloca ai seu treino "C", enfim esse tópico é engraçado 2 kg em 2 dias? no final do ciclo tu vai ter ganho uns 20kg continua assim auihiuae

tópico engraçado mesmo GEo ....

[MacaRulles 0]

3 exercicio para musculo grande e 4 para pequenos, uma má dieta e 7 meses de treino, só mostra o quando você ainda está despreparado para isso ,não fique bravo só estou falando pro seu bem, más se mesmo assim quizer continuar, bons treinos , ACOMPANHANDO

Editado Janeiro 18, 2012 às 18:56 por MacaRulles

[andrey energy 15]

man acho q vc se pesou em jejum no primeiro dia :s e no fim do segundo dia se pesou a noite e acho q não deve ter cagado esses dois dias :s essa deve ser a origem dos 2 kg :s hahahaha

[Douglasciclado 1]

´Po o verbo achar nao diz q ganhou 2 kilos !

Eu acho

Tu achas

Ele acha

Nois achamos

Vois achais

Eles Acharam

Nao me pesei nao o andreyenergy NEM EM JEJUM NEM DEPOIS DE COMER nAO ME PESEIIIIIIII VLW LEK POR ACOMPANHAR

Mergulho de banco e opcional mais ta na serie por isso coloquei

3º Dia :

Recuperaçao :Normal

Força:Normal

Vacularização: Menor ja q foi ombro trapezio e ant braço

Tempo de treino:40 minutos

Editado Janeiro 18, 2012 às 21:04 por Douglasciclado

[Geofjb 4]

andrey energy

IAUHEIAUHAIE eu ri alto do teu coment...

Douglasciclado

Hoje tu não ia malhar perna n? papo 10 brother, vc acha mesmo q tá preparado para fazer um ciclo? e ainda d M-drol q tem fortes colaterais, e porra albumina no pré e no pós treino? tu deve ta peidando pa krl hein, albumina é ideal quando acorda ou quando vai dormir, no pós treino manda um whey com malto ou dextrose, no pré treino faz um refeição bacana com vitamina e tal...organiza sua dieta e seu treino, cresce mais um pouco e guarda esse m-drol é minha opinião...

[Douglasciclado 1]

Po mo vontade deu lek de esperar e mt

mais a vontade de ciclar logo foi maior :S

Lek vamo ciclar colateral vai vim sim sim ou nao nao mais se vinher lek porra tudo tem q correr um risco

[andrey energy 15]

vishhhh Geo boa, perna nada ?

man pressa nõ leva a nada :s

eu to na mó paciencia eperando maio p fazer meu primeiro ciclo ...

por isso q a anvisa proibe a porra toda ksaoksoss (os pré-treinos, thermogenicos, etc )

gente apressada acaba exagerando e da no q dá :s

mais segue ae acompanhando ...

[Douglasciclado 1]

porra criticar todo mundo sabe ! fala sobre o ciclo pergunta sobre a tpc ou a alimentaçao neguin caga

[Geofjb 4]

T dei varias dicas ai e tu cagou e andou, já q teu ciclo tá ala krl nego vai responder ala krl tb