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muito boa sua evolução brother,mas tbm não precisa mentir q nunca hormonizou,não estou te desmerecendo nem nada,vc esta muito bem..porque estou dizendo isso?pq sou muito experiente,pelo q vi vc não tem experiencias com hormonios,vc não usou nenhum anti-estrogenio enquando estava ligado,esta é a razão pela qual vc ter estas gordurinhas na cintura,vc esta seco,mas continua com elas,vc sabe q estou certo,lhe aconselho usar um bom anti estrogenio o mais rapido q puder,isto fará sumilas em poucos dias,e afinará sua pele tbm um pouco,mas não muito,vc tem problemas com estrogenio e precisa sempre ter um anti- sempre a mão lembre-se disto!

segue a foto pra vc ver,pode ver seu bf esta baixo e abs visivel,mas com estrogenio alto isto significa q vc nunca verá seus obliquos sem anti-estrogenios,nunca!

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parabens pelo esforço,continue firme..

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fala ai a suplementação e ciclou algo ? abç , boa evolução independente de ciclo ou não!

Logo no começo eu tomei um Mega pack e um Blade foi mesmo que eu jogar dinheiro fora não me fez nada, foi quando eu comecei a treinar com os amigos do meu pai quando eu tou em OFF altualmente eu num tomo nenhum suplemento so como mesmo com força :lmaosmiley: mais quando eu vou dividir eu tomo suplemento pra não perde tanta massa muscular tomo BCAA e Whey :D

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muito boa sua evolução brother,mas tbm não precisa mentir q nunca hormonizou,não estou te desmerecendo nem nada,vc esta muito bem..porque estou dizendo isso?pq sou muito experiente,pelo q vi vc não tem experiencias com hormonios,vc não usou nenhum anti-estrogenio enquando estava ligado,esta é a razão pela qual vc ter estas gordurinhas na cintura,vc esta seco,mas continua com elas,vc sabe q estou certo,lhe aconselho usar um bom anti estrogenio o mais rapido q puder,isto fará sumilas em poucos dias,e afinará sua pele tbm um pouco,mas não muito,vc tem problemas com estrogenio e precisa sempre ter um anti- sempre a mão lembre-se disto!

segue a foto pra vc ver,pode ver seu bf esta baixo e abs visivel,mas com estrogenio alto isto significa q vc nunca verá seus obliquos sem anti-estrogenios,nunca!

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parabens pelo esforço,continue firme..

Eu também acho um pouco estranho e não sabia disso mais é porque meu shorte ta muito em cima mais aqui nessa foto eles aparecem

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Mais nessas fotos eu estou em OFF, no final de janeiro é que eu começo minha rotina mesmo. Mais obrigado pela dica quando entrar em ON eu além de tomar a vitamina C e o Potássio e agua destilada vou procurar tomar isso também valeu ai sempre é bom mais conhecimento, e sim eu nunca ciclei nenhum hormonio até agora né kkk :D

Editado por HamiltonJunior
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muito boa sua evolução brother,mas tbm não precisa mentir q nunca hormonizou,não estou te desmerecendo nem nada,vc esta muito bem..porque estou dizendo isso?pq sou muito experiente,pelo q vi vc não tem experiencias com hormonios,vc não usou nenhum anti-estrogenio enquando estava ligado,esta é a razão pela qual vc ter estas gordurinhas na cintura,vc esta seco,mas continua com elas,vc sabe q estou certo,lhe aconselho usar um bom anti estrogenio o mais rapido q puder,isto fará sumilas em poucos dias,e afinará sua pele tbm um pouco,mas não muito,vc tem problemas com estrogenio e precisa sempre ter um anti- sempre a mão lembre-se disto!

segue a foto pra vc ver,pode ver seu bf esta baixo e abs visivel,mas com estrogenio alto isto significa q vc nunca verá seus obliquos sem anti-estrogenios,nunca!

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parabens pelo esforço,continue firme..

lol meu abd tbm tem isso em cima eu vejo 4 gomos chega no umbigo tem mo acumulo de gordura e tlaz..

sera que tamox resolve isso? quantos mg/dia por quanto tempo?

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